تأثير التدريب المركب لتطوير القدرة العضلية على النشاط الكهربائي "EMG" لعضلات الرجلين ومستوى أداء حائط الصد للاعبات كرة اليد
| المصدر: | مجلة سيناء لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة العريش - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | حنيش، ريهام محمد عبدالستار (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hanish, Reham Mohammed Abdul-Sattar |
| المجلد/العدد: | مج5, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 324 - 356 |
| ISSN: |
2682-3608 |
| رقم MD: | 1394462 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير التدريب المركب لتطوير القدرة العضلية على النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين ومستوى أداء حائط الصد للاعبات كرة اليد. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريب بالأثقال، التدريب البليومترى، التدريب المركب، النشاط الكهربائي للعضلات. واعتمد البحث على المنهج التجريبي وذلك من خلال التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإستخدام القياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية وهي اختبار (الوثب العمودي، والوثب العريض، ودفع كرة طبية)، والاختبارات المهارية وهي إختبار (حائط الصد في اتجاه واحد، وحائط الصد في اتجاهين)، وقياس النشاط الكهربائي لعضلات الرجلين EMG، رستامير، ميزان طبي، جهاز رسم العضلات، مالتى جيم، ودامبلز وكرات طبية، صناديق، ملعب كرة يد قانوني. وتم تطبيقها على عينة قوامها (6) لاعبة من لاعبات كرة اليد بمنتخب جامعة المنوفية والمسجلات بالإتحاد المصري لكرة اليد في العام الجامعي (2019-2020). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى (0.05) بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة البحث الأساسية في مستوى أداء مهارة حائط الصد (فى اتجاه واحد-واتجاهين) ولصالح متوسطات القياسات البعدية. وأوصى البحث بإستخدام التدريب المركب لتطوير القدرة العضلية للرجلين والذراعين لما له من فعالية في تحسين النشاط الكهربائي EMG لعضلات الرجلين ومستوى أداء مهارة حائط الصد للاعبات كرة اليد بمنتخب جامعة المنوفية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3608 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الكروس فيت "Cross Fit" على تحمل القدرة العضلية وسرعة رد الفعل لمهارة حائط الصد لناشئات الكرة الطائرة
بواسطة: رزق، فايزة محمد شبل منشور: (2021) -
تأثير استخدام التدريبات البالستية على تحسين القدرة العضلية والتحركات الدفاعية لتغطية الهجوم الخاطف السريع لدى ناشئ كرة اليد
بواسطة: عياد، رفعت عبداللطيف مصطفى منشور: (2021) -
تأثير التدريبات التصادمية على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبات جمباز الأيروبيك
بواسطة: سالم، رحاب رشاد محمد منشور: (2018) -
فاعلية استخدام التدريب الباليستي على تنمية القدرة العضلية ومستوى أداء مهارة التصويب لناشئي كرة اليد
بواسطة: الشامي، أحمد العربي عبده حسن منشور: (2016) -
فاعلية التدريب البليومترى على تنمية القدرة العضلية للرجلين ومستوى أداء بعض المهارات لناشئ كرة السلة
بواسطة: الشامي، محمد أحمد محمد منشور: (2021)
