ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







فاعلية استخدام بدلة التحفيز الكهربائي للعضلات "EMS" كأحد أنواع الملابس الذكية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Electro Muscular Stimulation "EMS" Suits as a Type of Smart Clothes
المصدر: مجلة التصميم الدولية
الناشر: الجمعية العلمية للمصممين
المؤلف الرئيسي: السيد، إيمان رأفت سعد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج13, ع3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: مايو
الصفحات: 345 - 350
ISSN: 2090-9632
رقم MD: 1419248
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
فاعلية | بدلة التحفيز الكهربائي للعضلات | الملابس الذكية | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

44

حفظ في:
المستخلص: أصبح استخدام بدلة التحفيز الكهربائي للعضلات (Electrical Muscle Stimulation Suit) في العلاج والتدريب منتشر بشكل كبير، وذلك لأنها تتميز بتوفيرها للوقت حيث أن المتمرن يحتاج إلى 20 دقيقة فقط في الأسبوع ليقوم بتمرين عضلات جسمه كاملة في جلسة تمرين واحدة. فالـ EMS هو عبارة عن بدلة تمرين يرتديها المتدرب وتكون موصلة عن طريق (Bluetooth) بدون أسلاك بجهاز يتحكم فيه المدرب الشخصي حيث أن البدلة تقوم بإصدار نبضات كهربائية موجهة للألياف العضلية للمتدرب وتستهدف 90% من عضلات جسمه في نفس الوقت ويستطيع المدرب أن يقوم بزيادة شدة النبضات أو تقليلها وتحديد كمية التحفيز الكهربائي للعضلات التي يريد استهدافها بشكل أكبر تبعا لطبيعة جسم المتدرب في هذا البحث تم إجراء دراسة لقياس مدى فاعلية بدلة التحفيز الكهربائي كأحد أنواع الملابس الذكية والوظيفية ودراسة تأثيرها على الجسم بعد استخدامها 12 جلسة مرتين أسبوعيا لمدة 20 دقيقة في مركز التدريب. حيث أظهرت النتائج فاعلية هذه البدلة في خفض الوزن وتقليل نسبة الدهون وضبط قياسات الجسم وتحسين نشاط العضلات بنسبة كبيرة.

ISSN: 2090-9632