ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات مركبة "بدنية-مها...>الوصف

تأثير تمرينات مركبة "بدنية-مهارية" في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبات كرة القدم للصالات

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Combined Exercises "Physical-Skills" in Developing some of the Physical and Skill Abilities of Female Futsal Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: يعقوب، ليزا رستم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Yacoub, Lisa Rustom
المجلد/العدد: مج16, ع5
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 1142 - 1151
DOI: 10.33984/0904-016-005-052
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1424363
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | التمارين المركبة | اللياقة البدنية | المهارات الحركية | كرة قدم الصالات
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات مركبة | بدني-مهاري | كرة القدم للصالات | Compound Exercises | Physical-Skills | Futsal
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: تنوعت أساليب وطرائق التدريب بشكل واسع وكبير وتعددت الأهداف التدريبية تبعا لخصوصية الأداء في النشاط الرياضي الممارس، وكل هذا جعل امام العاملين في الأنشطة الرياضية كم كبير من الحلول لمواجهة المشاكل التي تواجههم في اثناء الأعداء للرياضيين، وتعد التمرينات المركبة واحدة من الأساليب التنظيمية للتمرين التي تضم في محتواها تعدد الاداءات خلال التمرين الواحد مما يتيح للاعب تطبيق متطلبات بدنية او مهارية او كلتاهما في اداء واحد مما يسرع من عملية الارتقاء بالمستوى وخصوصا اذا ما كانت هذه التمرينات تشابه الأداء الفعلي للمنافسة مما يجعل اللاعب يؤدي تمرينات مشابهة لما سيواجه في المنافسة وبالتالي سيكون هناك مردودا إيجابيا كبيرا على مستواه الفني والبدني.

Training methods and methods varied widely and greatly, and training objectives varied depending on the specificity of performance in the practiced sporting activity. All of this made those working in sporting activities have a large number of solutions to confront the problems they face while fighting athletes. Compound exercises are one of the organizational methods of exercise that include: Its content is multiple performances during one exercise, which allows the player to apply physical or skill requirements, or both, in one performance, which speeds up the process of raising the level, especially if these exercises resemble the actual performance of the competition, which makes the player perform exercises similar to what he will face in the competition. Competition and therefore there will be a great positive impact on his technical and physical level.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.