ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تدريبات خاصة وفقا لنظام الطاقة...>الوصف

تدريبات خاصة وفقا لنظام الطاقة اللاهوائي وأثرها في بعض المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين

العنوان بلغة أخرى: Special Exercises According to the Anaerobic Energy System and its Impact in some Physical Variables of Football Players Applicants
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: الجبوري، مروان خلف نجرس (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Najras, Marwan Khalaf
مؤلفين آخرين: الجبوري، عبدالله محمد طياوي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج10, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 142 - 161
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1430549
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | أنظمة الطاقة اللاهوائية | الأداء المهاري | لاعبي كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات خاصة | نظام الطاقة | اللاهوائي | المتغيرات البدنية | كرة القدم | Special Exercises | Power System | Anaerobic | Physical Variables | Football
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: مشكلة البحث فكانت من خلال ملاحظة الباحثان أن هناك قصور في أداء بعض الواجبات أثناء المباريات والذي يؤشر على انخفاض في مستوى الجوانب البدنية التي تعد من اهم معوقات الأداء المهاري للاعبي كرة القدم, لذا ارتأى الباحثان لإعداد تدريبات خاصة وفقا لنظام الطاقة اللاهوائي لمعالجة المشكلة، وهدفت الدراسة إلى الكشف عن تدريبات خاصة وفقا لنظام الطاقة اللاهوائي وأثرها في بعض المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين بين الاختبارين القبلي والبعدي لمجموعتي البحث (الضابطة والتجريبية)، والتعرف على الفروق بين نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة في بعض المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين، وتم استخدام المنهج التجريبي، وبتصميم المجموعتين (التجريبية والضابطة) ذات الاختبار القبلي والبعدي لملاءمته طبيعة ومشكلة البحث، أما عينة البحث فقد اختيرت بالطريقة العمدية وتكونت من (24) لاعبا قسموا إلى مجموعتين (تجريبية وضابطة) وتكونت كل مجموعة من (12) لاعبا توصل الباحثان إلى عدد من التوصيات أهمها، اعتماد التدريبات الخاصة وفقا لنظام الطاقة اللاهوائي من قبل المدربين في تدريب لاعبي كرة القدم المتقدمين من أجل تطوير الصفات والقدرات البدنية, واعتماد طريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة في التدريب على المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين.

The problem of the research was by observing that there is a lack of performance Some duties during the games, which indicates a decline in the level of physical aspects, which is one of the most important obstacles to the performance of skilled football players, so the researcher decided to prepare special exercises according to the anaerobic energy system to address the problem, and aimed to study the detection of special training The system of anaerobic energy and its effect on some physical variables of football players between the tests of the tribal and the remote of the research groups (control and experimental), and identify the differences between the results of the tests of the experimental and control groups in some physical variables of football players applicants, and was used experimental approach, (Experimental and control) with pre-test and remote testing to suit the nature and problem of research, and the sample of the research was chosen by the deliberate method and consisted of (24) players were divided into two groups (experimental and control) and formed each group of (12), I urge a number of recommendations, including the adoption of special training in accordance with the anaerobic energy system by trainers in the training of advanced football players in order to develop physical qualities and abilities, and adopting the method of high-intensity infant training in the training of physical variables of advanced football players.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.