ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية برنامج نفسي للمهارات ال...>الوصف

فاعلية برنامج نفسي للمهارات العقلية المصاحب لتمارين بدنية لا هوائية في تطوير السرعة وتحملها لحكام الدرجة الثانية بكرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of a Psychological Program for Mental Skills Accompanied By Anaerobic Physical Exercises in Speed and Endurance of Second-Degree Referees in Football
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، أحمد جلال (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ibrahim, Ahmed Jalal
مؤلفين آخرين: عبد، سعد عباس (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج12, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 283 - 302
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1431025
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
اللياقة البدنية | التدريبات الرياضية | كرة القدم | المهارات العقلية
كلمات المؤلف المفتاحية:
فاعلية | برنامج نفسي | المهارات العقلية | لاهوائية | حكام الدرجة الثانية | Effectiveness | Psychological Program | Mental Skills | Anaerobic | Second | Class Referees
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذا المجموعة الواحدة ذات الاختبارات القبلية والبعدية، وحددت عينة البحث بحكام الدرجة الثانية في محافظة كركوك ومعتمدين لدى الاتحاد العراقي المركزي لكرة القدم البالغ عددهم (۱۲) وهم يشكلون نسبة (٣,٢٥٢%) من مجتمع البحث البالغ عددهم (٣٦٩) حكما. في ضوء محتوى مناقشة النتائج توصل الباحثان إلى الاستنتاجات الآتية: 1- أن التمرينات الخاصة التي اعدها الباحث كان لها تأثير إيجابي في اجتياز الحكام لاختبارات اللياقة البدنية لحكام الدرجة الثانية في الاختبار البعدي. ٢- ان طرق التدريب التكراري والفتري المرتفع الشدة كان له دور إيجابي في تطوير القدرات البدنية (السرعة, تحمل السرعة, القوة المميزة بالسرعة, الرشاقة). في ضوء تلك النتائج وضع الباحثان عدة توصيات: 1- حث لجان الحكام في الاتحادات الفرعية على تنظيم محاضرات تثقيفية تدور حول المفاهيم النفسية الذي يحتاجه الحكم في المباريات. ٢- الاعتماد على البرنامج النفسي المعد من قبل الباحث في تصميم البرامج النفسية لمختلف الأنشطة الرياضية. 3- ضرورة ربط التدريبات البدنية بالنفسية خلال وحدات التدريب لان المهارات العقلية له دور الهام في قيادة المباريات.

The researchers used the experimental method of one group with pre-tests and post-tests. The research sample is determined by the second-degree referees in Kirkuk governorate and accredited by the Iraqi Central Football Association. They are (12) and constitute (3,252%) of the research community which is 369 referees. In light of the content of the discussion of the results, the researchers reached the following conclusions: 1. The special exercises prepared by the researcher have a positive effect on the referees in passing the physical fitness tests of the second- degree referees in the post- test. 2. The high intensity methods of repetitive and interval training have a positive role in developing physical abilities (speed, endurance of speed, strength distinguished by speed, agility). In light of these results, the researchers make several recommendations: 1. Urging the referee committees in the subsidiary federations to organize educational lectures on the psychological concepts that referees need in matches. 2. Depending on the psychological program prepared by the researchers in designing psychological programs for various sports activities. 3. The necessity of linking physical and psychological exercises during training units as mental skills have an important role in leading matches.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.