ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تمرينات البليومترك على القوة الإرتدادية ومستوى الأداء على جهاز الحركات الأرضية لناشئ الجمباز الفني تحت 12 سنة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الوكيل، أحمد عادل محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع10
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يونيه
الصفحات: 197 - 219
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1443814
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تمرينات البليومتريك على القوة الإرتدادية ومستوى الأداء على جهاز الحركات الأرضية لناشئ الجمباز الفني تحت (12 سنة). استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم مؤشر القوة الإرتدادية. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، عارضة قياس (1) متر، صناديق بارتفاع (15-30-40-50 سم)، الفوم رولينج (FR)، عدد (2) مرتبة بارتفاع (20 سم)، جهاز أرضي غير قانوني، استمارات البيانات، ساعة إيقاف لأقرب (01.0/ث) ميقاتي إلكتروني، كرة طبية، آلة تصوير مرئي، جهاز حاسب آلى من نوع (pavillion)، برنامج التحليل الحركي كينوفيا، الاختبارات البدنية (الوثب العمودي من الثبات، الوثب العريض من الثبات، الوثب العميق (30 سم))، والبرنامج التدريبي المطبق، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (5) لاعبين من لاعبي الجمباز تحت (12 سنة) بأكاديمية (USAE) المحلة الكبرى بمحافظة الغربية للموسم الرياضي (2022-2023م). وأشارت نتائج البحث إلى أن استخدام تمرينات البليومترك (PE) أدت إلى تحسين القوة الإرتدادية لناشئي الجمباز الفني رجال تحت (12 سنة). وأوصى البحث بضرورة توجيه نتائج البحث إلى الاتحاد المصري للجمباز للاستفادة منها وإقامة ورش عمل للمدربين عن أهمية استخدام تمرينات البليومترك (PE) والفوم رولينج (FR) وكيفية استخدامها. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024

ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة