ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القدرة عالية الك...>الوصف

تأثير تدريبات القدرة عالية الكثافة للطرف السفلي على تحسين مؤشر القوة التفاعلية وبعض القدرات البدنية والمهارية الخاصة للاعبي كرة القدم

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: المغربي، منصور محمد راغب (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Raghib, Mansour Mohamed
المجلد/العدد: ع11
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 289 - 306
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1443996
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | اللياقة البدنية | لاعبي كرة القدم | القدرات الحركية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: سعى البحث إلى معرفة تأثير تدريبات القدرة عالية الكثافة للطرف السفلي على تحسين مؤشر القوة التفاعلية وبعض القدرات البدنية والمهارية الخاصة للاعبي كرة القدم. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تدريبات القدرة عالية الكثافة. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، الريستاميتر، الدينامويتر، ملعب كرة قدم، كرات قدم، أقماع، شريط قياس، شواخص، ساعة إيقاف لأقرب (0.01 ثانية)، استمارات تسجيل البيانات الأساسية الخاصة بعينة البحث (الطول، الوزن، العمر الزمني، العمر التدريبي)، استمارة تسجيل نتائج اختبار القدرة العضلية للطرق السفلى للاعبي كرة القدم قيد البحث، استمارة تسجيل نتائج اختبار التوازن الحركي والمهارات الخاصة للاعبي كرة القدم قيد البحث، الاختبارات البدينة والمهارية (القدرة العضلية للرجلين، القوة العضلية القصوى، المرونة، التوازن الثابت والمتحرك، المحاورة والمراوغة، ضرب الكرة بالرأس، التصويب)، البرنامج التدريبي، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (14) لاعب من لاعبي كرة القدم تحت (17 سنة) بنادي المقاولون العرب بطنطا (عثماثون) والمسجلين بمنطقة الغربية بالاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي (2022/2023 م). وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية للمتغيرات البدنية (القوة العضلية للرجلين، القوة العضلية القصوى، المرونة، التوازن الثابت والمتحرك) والمتغيرات المهارية (الخداع والمحاورة، ضرب الكرة بالرأس، التصويب) لصالح القياسات البعدية. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي الخاص باستخدام تدريبات القدرة عالية الكثافة على مستوى قطاع الناشئين في كرة القدم. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.