ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مركب على ب...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي مركب على بعض القدرات البدنية للمبتدئين في رياضة التايكوندو

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أمين، إيمان عبدالناصر (مؤلف)
المجلد/العدد: مج8, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يوليو
الصفحات: 23 - 37
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1444011
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | القدرات البدنية | الرياضات الدفاعية | ناشئو التايكوندو
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي مركب على بعض القدرات البدنية للمبتدئين في رياضة التايكوندو. اعتمد البحث في عرض إطاره المفاهيمي على مفهوم التدريب المركب. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. طبق على (10) طالبات من الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية بجامعة العريش للعام الجامعي (2021/2022) مبتدئة في رياضة التايكوندو. اعتمد على مجموعة من الأدوات شملت (ميزان طبي معاير، رستاميتر، أثقال، صناديق، كرات طبية، جهاز متعدد التدريبات، ساعة إيقاف، استمارة تسجيل بيانات، ديناموميتر)، ومجموعة من الاختبارات شملت اختبار (الوثب العريض من الثبات، دفع كرة طبية، ديناموميتر ذو سلسلة، قوة القبضة، ثني الجذع أمامًا من الجلوس)، وبرنامج التدريبات المركبة المقترح. أشارت النتائج إلى أن برنامج التدريبات المركبة أدى إلى تنمية المتغيرات البدنية لمجموعة الطالبات عينة البحث. مختتمًا بالتوصية على استخدام التدريبات المركبة في مراحل عمرية مبكرة للناشئين والمبتدئين في رياضة التايكوندو. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.