| المستخلص: |
أستهدف البحث إلى: التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الكاليستنيكس على تطوير القوة الخاصة ومستوى الأداء المهارى لبعض المسكات لدى مصارعي الشباب في المصارعة الرومانية. استخدم الباحث: المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة هذا البحث باستخدام التصميم التجريبي مجموعة واحدة متبعا القياس القبلي والبعدي وتم اختيار مجتمع وعينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الشباب المصارعة الرومانية من سن (۱۸-۲۰) سنة من جمعية الشبان المسلمين ببنها محافظة القليوبية والمقيدين للموسم الرياضي 2023/2024 م، والبالغ عددها (۱۷) مصارع. وبلغ حجم عينة البحث الأساسية (۱۰) مصارع حينما بلغ حجم عينة البحث الاستطلاعية (٥) مصارعين تم اختيارهم من داخل مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية للبحث لإجراء المعاملات العلمية للاختبارات. وأظهرت أهم النتائج: 1-وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين البرنامج المقترح بأسلوب تدريبات الكاليستنيكس في مستوى القوة الخاصة للمصارعين الشباب في المصارعة الررومانية لصالح القياس البعدي. 2-وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين البرنامج المقترح بأسلوب تدريبات الكاليستنيكس في مستوى الأداء المهارى لبعض المسكات في المصارعة الررومانية لصالح القياس البعدي. يوصي الباحث: 1-تطبيق البرنامج التدريبي المقترح على لاعبي المصارعة الرومانية في نفس المرحلة السنية لعينة البحث والمراحل الأخرى لما له من تأثيرا إيجابيا في تقدم المستوى المهارى للمسكات في المصارعة الرومانية. 2-استخدام تدريبات الكاليستنيكس بشكل يحاكي المسار الحركي والزمني للمهارة مع مراعاة تقسيماتها. 3-إجراء دراسات مماثمة لابتكار أدوات مساعدة خاصة بمهارات أخرى في رياضة المصارعة.
The search aims to: Identifying the effect of a proposed training program using calisthenics exercises on developing the special strength and level of skill performance of some grabs among young wrestlers in Roman wrestling. I use the finder: The experimental approach is appropriate to the nature of this research, using a single-group experimental design, following the pre- and post-measurements. The research population and sample were chosen intentionally from young Romanian wrestling players aged (18-20) years from the Muslim Youth Association in Banha, Qalyubia Governorate, who are registered for the 2023/2024 sports season, and are adults. There are (17) wrestlers. The size of the basic research sample was (10) wrestlers, while the size of the exploratory research sample was (5) wrestlers who were chosen from within the research community and from outside the basic research sample to conduct the scientific procedures for the tests. The most important results showed: 1- There are statistically significant differences between the proposed program using the calisthenics training method in the level of special strength of young wrestlers in Romanian wrestling, in favor of the post-measurement. 2- There are statistically significant differences between the proposed program using the calisthenics training method in the level of skill performance of some holds in Romanian wrestling, in favor of the post-measurement. The researcher recommends: 1- Applying the proposed training program to Romanian wrestling players at the same age stage as the research sample and other stages because of its positive impact on advancing the skill level of holds in Romanian wrestling. 2- Using calisthenics exercises in a way that simulates the motor and temporal path of the skill, taking into account its divisions. 3- Conduct similar studies to create aids for other skills in the sport of wrestling.
|
