ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير أسلوب تاباتا "TABATA" عل...>الوصف

تأثير أسلوب تاباتا "TABATA" على تحمل الأداء وبعض المتغيرات الفسيولوجية والتركيب الجسمي لملاكمي الوزن الثقيل

المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: اللاوندى، أحمد وجدى ابراهيم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El lawindy, Ahmed Wagdy Ibrahem
المجلد/العدد: ع68, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: مارس
الصفحات: 793 - 814
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1460381
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المتغيرات الفسيولوجية | الألعاب الرياضية | اللياقة البدنية | كمال الأجسام
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير أسلوب تاباتا (TABATA) على تحمل الأداء وبعض المتغيرات الفسيولوجية والتركيب الجسمي لملاكمي الوزن الثقيل. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح من خلاله مفهوم تدريب تاباتا، وتحمل الأداء، وملاكمي الوزن الثقيل (الشباب). ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة، وجاءت أدواته متمثلة في اختبار يقيس تحمل الأداء، واختبارات فسيولوجية، وقياسات للتركيب الجسمي، والبرنامج التدريبي المقترح، واستمارة تسجيل بيانات، ومجموعة من الأجهزة والأدوات حيث جهاز الرستاميتر، وميزان طبي، وجهازINBODY V.120، وقياس الضغط، وجهاز سبيروستيك، واستمارة تفريغ نتائج قياسات متغيرات النمو، واختبار تحمل الأداء، وطبقت على عينة قوامها (8) ملاكمين شباب من المرحلة السنية (17-18) سنة فئة الأوزان الثقيلة والمسجلين بنادي رأس البر ومركز شباب الخياطة للموسم التدريبي (2022-2023). وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، يوجد فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي في اختبار تحمل الأداء عند مستوى معنوية 0.05 وذلك لصالح القياس البعدي. كما توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في الاختبارات الفسيولوجية لصالح القياس البعدي. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، الاستعانة بأسلوب تاباتا لما له من تأثير إيجابي على تحمل الأداء والمتغيرات الفسيولوجية وكذلك التكوين الجسمي. وضرورة استخدام أسلوب تاباتا كأحد أشكال التدريب الفتري لاقتصاده في الوقت وسهولة التنفيذ خاصة للمرحلة السنية قيد البحث. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.