ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج تأهيلي باستخدام تدريبات...>الوصف

برنامج تأهيلي باستخدام تدريبات البيلاتس وتأثيره على تحسين درجة الألم في حالات التهاب العصب الوركي لسيدات من 40 إلي 50 سنة

المصدر: مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: موسى، سعيد فاروق عبدالقادر (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mousa, Said Farouk Abd El-Kader
مؤلفين آخرين: هيكل، هالة عبدالسلام حمزة (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج39, ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يناير
الصفحات: 161 - 181
ISSN: 2636-3860
رقم MD: 1461056
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | البرامج التدريبية | عرق النسا | تأهيل السيدات
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات البيلاتس | العصب الوركي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي بدني باستخدام تمرينات البيلاتس لتطوير القوة العاملة علي الجذع والتعرف علي تأثيره علي تحسين حالات التهاب العصب الوركي ، حيث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ، واستعانوا بالتصميم التجريبي ذو القياس ( القبلي – البعدي) لمجموعتين تجريبية وأخري ضابطة ، وذلك لمناسبته لطبيعة هذا البحث وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السيدات لعمر من ٤٠ إلى ٥٠ سنة بصالة اللياقة البدنية (الجيم ) ، حيث بلغ عدد أفراد العينة (٤٠) سيدة للمجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ، والعينة الأساسية بلغ عددها (۲۰) سيدة ، وعينة الدراسة الاستطلاعية (۲۰) سيدة من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية خضعت مجموعة البحث التجريبية لتطبيق البرنامج التأهيلي لتحسين الآلام الناتجة من التهاب العصب الوركي ، حيث قام الباحثين بتطبيق محتوي البرنامج التأهيلي لمدة (۳) شهور بواقع (٣ وحدة تدريبية أسبوعيا) وكانت أهم نتائج البحث أن البرنامج التأهيلي القائم علي تمرينات البيلاتس يؤثر تأثيرا إيجابيا علي مستوي تحسين الألم الناتج من التهاب العصب الوركي.
ISSN: 2636-3860

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.