ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج تدريبي قائم على الت...>الوصف

أثر برنامج تدريبي قائم على التدريب المائي والأرضي على تطوير بعض المتغيرات المرتبطة بالصحة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Aquatic and Land Training on Development of Some Physical Fitness Variables Related to Health
المصدر: مجلة جامعة الحسين بن طلال للبحوث
الناشر: جامعة الحسين بن طلال - عمادة البحث العلمي والدراسات العليا
المؤلف الرئيسي: الزغيلات، مهند عودة سلامة (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Zghelat, Muhannd Odeh
مؤلفين آخرين: الحجاج، مالك محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج10, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 38 - 65
DOI: 10.36621/0397-010-001-002
ISSN: 2519-7436
رقم MD: 1461398
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, AraBase, HumanIndex
مواضيع:
الألعاب الرياضية | اللياقة البدنية | البرامج التدريبية | تحسين الأداء
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب المائي | التدريب الأرضي | الصحة | Aquatic Training | Land Training | Health
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر برنامج تدريبي قائم على التدريب المائي والأرضي على تطوير بعض المتغيرات المرتبطة بالصحة لدى طلاب كلية علوم الرياضة، ولتحقيق ذلك استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من (20) طالبا تم اختيارهم بالطريقة العمدية، وتم توزيعهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين، تكونت المجموعة التجريبية الأولى التدريب المائي) من (10) طلاب والمجموعة التجريبية الثانية التدريب الأرضي من (10) طلاب طبق عليهم نفس البرنامج التدريبي المقترح. وقد أظهرت النتائج وجود تحسن على جميع متغيرات الدراسة ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة الأولى، وتحسن في جميع متغيرات الدراسة ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة الثانية باستثناء الوزن، مؤشر كتلة الجسم، كما أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق دالة إحصائيا بين أفراد المجموعتين في متغيرات التحمل، القدرة العضلية للرجلين ولصالح أفراد المجموعة الأولى التدريب المائي)، وقد أوصى الباحثان باستخدام التدريبات المائية للاستفادة من خصائص الوسط المائي.

The purpose of this study was to identify the effect of Aquatic and land training on the development of some physical Fitness variables related to health on students in the faculty of Sports Sciences. To achieve this, the researchers used the experimental method because of its compatibility with the objectives of the study. The sample of the study was chosen in a deliberate manner. It consisted of (20) students and was randomly divided into two equal groups with 10 students in each. The first experimental group (Aquatic training) and the second experimental group (land training) the other (10), both applied the same training program proposed. Analysis of results showed an improvement on all variables of the study and in favor of post measurements in the first group. It also showed improvement in all study variables and in favor of post measurements in the second group except (weight, BMI).The results of the study showed that there was significant differences between the first group (Aquatic training) and the second group (land training) in the study variables, Except for variables (endurance, vertical jump), For the first group (Aquatic training), which is evidence that the Aquatic training program has a better effect than the land training program, The researchers recommended the use of Aquatic training to take advantage of the characteristics and features of water and the effect it has on training results.
ISSN: 2519-7436

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.