ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج بدني تأهيلي بالتم...>مارك

تأثير برنامج بدني تأهيلي بالتمارين المركبة لخفض درجة الألم وتحسين بعض القدرات البدنية في إصابة تمزق العضلة الخلفية "الهامسترنك" للاعبي كرة القدم من الدرجة الثانية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of a Rehabilitation Physical Program Using Compound Exercises to Reduce the Degree of Pain and Improve some Physical Abilities in a Torn Posterior Muscle "Hamstring" Injury for Second-Degree Football Players
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: علاوي، أحمد كامل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Allawi, Ahmed Kamel
المجلد/العدد: مج35, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1099 - 1114
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1463055
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الألعاب الرياضية | القوة العضلية | كرة القدم | الإصابات الرياضية
كلمات المؤلف المفتاحية:
العضلة الخلفية | التمزق | التأهيل | Posterior Muscle | Tear | Rehabilitation
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 06085nam a22002297a 4500
001 2207872
041 |a ara 
044 |b العراق 
100 |9 600182  |a علاوي، أحمد كامل  |e مؤلف  |g Allawi, Ahmed Kamel 
245 |a تأثير برنامج بدني تأهيلي بالتمارين المركبة لخفض درجة الألم وتحسين بعض القدرات البدنية في إصابة تمزق العضلة الخلفية "الهامسترنك" للاعبي كرة القدم من الدرجة الثانية 
246 |a The Effect of a Rehabilitation Physical Program Using Compound Exercises to Reduce the Degree of Pain and Improve some Physical Abilities in a Torn Posterior Muscle "Hamstring" Injury for Second-Degree Football Players 
260 |b جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة  |c 2023  |g ديسمبر 
300 |a 1099 - 1114 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a تعد إصابة تمزق العضلات الخلفية هي احد إصابات كرة القدم الشائعة بكثرة في العالم وبالعراق خصوصا حيث أن عدم دراستها ووضع البرامج البدنية والتأهيلية المناسبة لها المبنية على أسس علمية رصينة، سوف تؤدي إلى تكرار الإصابة مرة ثانية، وهذا يؤدي باللاعب إلى ترك الملاعب وحرمانه من اللعب في المستقبل، فيجب أن يتم الاستشفاء الجيد لها. وبما أن كرة القدم تحتاج إلى تغيير الاتجاه والارتكاز على رجل واحدة في بعض حالات اللعب والقفز والسرعة وكذلك الدوران التوقف بشكل مباشر وحركات أخرى كثيرة تحصل أثناء المباريات والتمرين، إن هذه الحركات تعمل على حدوث جهد على العضلة نفسها والوتر والرباط. أن اغلب اللاعبين والمدربين يهتمون بتدريب العضلات الرباعية الفخذية وعدم الاهتمام بتدريب العضلة الخلفية وهذا يؤدي إلى عدم توازن بين العضلات الأمامية والخلفية وهذا مما يؤدي إلى الإصابة وتكرارها، إن الهدف الأساسي من البحث هو التعرف على تأثير التمرينات المركبة البدنية والتأهيلية لتمزق العضلة الخلفية للاعبين كرة القدم، تمت الدراسة على عينة من اللاعبين المصابين بتمزق العضلة الخلفية تراوحت أعمارهم (17- 23) سنة وبلغ عددهم 6 مصابين. استخدم الباحث المنهج التجريبي لقياس القبلي للمجموعة الواحدة، استخدم الباحث الوسيلة الإحصائية SPSS استنتج الباحث إن التدريبات البدنية التي وضعها الباحث في المنهج البدني والتأهيلي كان لها تأثير معنوي في تطوير متغيرات البحث البدنية. كذلك استنتج الباحث أن الأساليب التدريبية التي وضعها في البرنامج كان لها تأثير إيجابي في تحسين نتائج البحث مثل أسلوب التدريب العضلي الثابت والمتحرك. إذ كانت اهم توصيات الباحث هي الاهتمام بتدريب وتأهيل تمزق العضلات الخلفية للاعبين كرة القدم بعد حدوث الإصابة مباشرة.   |b The posterior muscle tear injury is one of the most common football injuries in the world and in Iraq in particular, as failure to study it and develop appropriate physical and rehabilitation programs for it based on solid scientific foundations will lead to the injury recurring again, and this leads the player to leave the field and be deprived of playing in the field. In the future, she must recover well. Since football requires changing direction and relying on one leg in some cases of play, jumping and speed, as well as turning, stopping directly, and many other movements that occur during matches and training, these movements cause effort on the muscle itself, the tendon and the ligament. Most players and coaches pay attention to training the quadriceps and do not pay attention to training the back muscle, and this leads to an imbalance between the front and back muscles, which leads to injury and its recurrence. The primary goal of the research is to identify the effect of combined physical and rehabilitative exercises for a ruptured posterior muscle in football players. The study was conducted on a sample of players with a ruptured posterior muscle, whose ages ranged from (17 to 23) years, and their number reached 6 patients. The researcher used the experimental method to measure the pretest for one group. The researcher used the statistical method SPSS. The researcher concluded that the physical exercises that the researcher developed in the physical and rehabilitation curriculum had a significant impact on developing the physical research variables. The researcher also concluded that the training methods he put into the program had a positive impact in improving the research results, such as the static and dynamic muscle training method. 
653 |a الألعاب الرياضية  |a القوة العضلية  |a كرة القدم  |a الإصابات الرياضية 
692 |a العضلة الخلفية  |a التمزق  |a التأهيل  |b Posterior Muscle  |b Tear  |b Rehabilitation 
773 |4 علوم الرياضة  |4 التربية والتعليم  |6 Sport Sciences  |6 Education & Educational Research  |c 010  |e Journal of Physical Education  |f Al-tarbiyaẗ al-riyādiyyaẗ  |l 004  |m مج35, ع4  |o 2241  |s مجلة التربية الرياضية  |v 035  |x 2073-6452 
856 |u 2241-035-004-010.pdf 
930 |d n  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1463055  |d 1463055 

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.