المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي مع استخدام تمرينات التسهيلات العصبية العضلية (PNF) وذلك لرفع الكفاءة الوظيفية للعضلات الخلفية للفخذ المصابة بالتمزق لدي لاعبي كرة القدم، حيث استخدم الباحثين المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث على عينة قوامها (٥) مصابين بتمزق العضلة الخلفية للفخذ تم اختيارهم عمديا ومن لاعبي كرة القدم حيث تم قياس القوة العضلية والمدى الحركي وقياس النشاط الكهربائي للعضلات الخلفية للفخذ. كما استخدم الباحث جهاز تحليل النشاط الكهربائي للعضلات (E.M.G) لدراسة التغيرات الكهربائية الحادثة قبل وبعد البرنامج التأهيلي وكانت من أهم النتائج أن هناك علاقة ارتباطية دالة إحصائيا بين النشاط الكهربائي (سعة الاستجابة- سرعة الاستجابة- زمن الاستجابة) ومستوى القوة العضلية الناتجة عن تأهيل تمزق العضلة الخلفية للفخذ. كما أن البرنامج التأهيلي لعضلة الفخذ الخلفية أدى إلى زيادة في تحسن متغيرات النشاط الكهربائي العضلي (E.M.G) قيد البحث ما عدا متغير (فترة الكمون أقل انقباض) وكانت أهم التوصيات هو الاسترشاد ببرنامج التأهيلي مع استخدام تمرينات التسهيلات العصبية العضلية (PNF) وذلك لرفع الكفاءة الوظيفية للعضلات الخلفية للفخذ المصابة بالتمزق لدى لاعبي كرة القدم.
This research aims to design a rehabilitative program with the use of neuromuscular facilitation exercises (PNF) in order to raise the functional efficiency of the posterior muscles of the thigh affected by the rupture of football players. They were deliberately chosen from football players, where muscle strength and motor range were measured and the electrical activity of the back muscles of the thigh was measured. The researcher also used the electrical activity analysis of muscles (E.M.G) to study the electrical changes that occurred before and after the rehabilitation program. Electrocardiogram (response amplitude _ response speed _ response time) and the level of muscle strength resulting from the rehabilitation of the posterior thigh muscle rupture. Also, the rehabilitation program for the posterior thigh muscle led to an increase in the improvement of the electro-muscular activity (E.M.G) variables under study, except for the variable (latency period, least contraction). The most important recommendations were to guide the rehabilitation program with the use of neuromuscular facilitation exercises (PNF) in order to raise the elbow Functional efficiency of the torn posterior thigh muscles for soccer players.
|