ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات البلايومترك في س...>الوصف

تأثير تمرينات البلايومترك في سرعة حركة الرجلين والأداء المهاري للضربة الساحقة للاعبين بالريشة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Plyometric Exercises on the speed of Movement of the Legs and the Skillful Performance of the Crushing Blow for Badminton Players
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: عبد، عدي رحيم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdul, Uday Rahim
المجلد/العدد: ع46
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2023
الصفحات: 315 - 328
DOI: 10.38005/0880-000-046-015
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1474925
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تمارينات القفز | المهارات الهجومية | اللياقة البدنية | لاعبو الريشة الطائرة
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات البلايومترك | سرعة حركة الرجلين | الريشة الطائرة | Plyometric Exercises | Speed of Movement of the Legs | Badminton
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
المستخلص: تكمن أهمية البحث في إعداد تمرينات البلايومترك وتتضمن تمارين القفز من فوق الصناديق المختلفة الارتفاعات وكذلك تمارين القفز بالحبل وحول الخطوط تساهم في زيادة سرعة تحركات القدمين وتطوير الأداء المهارى للضربة الساحقة للاعبي منتخب محافظة بابل بالريشة للموسم 2021-2022 وتلخصت مشكلة البحث في ضرورة تعزيز الأداء المهارى للضربة الساحقة للاعبي الريشة الطائرة كونها المهارة الهجومية الرئيسة لهذه اللعبة والتي يستطيع الأعب حسم المباراة من خلالها وتعتمد هذه المهارة على سرعة تحركات الرجلين في أدائها. واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذي المجموعتين المتكافئتين للحصول على نتائج دراسته من خلال الاختبارين القبلي والبعدي وستجري الدراسة على عينة مكونة من 8 لاعبين من لاعبي منتخب محافظة بابل بالريشة الطائرة تم تقسيمهم إلى مجموعتين ضابطة وتجريبية تخضع للتمرينات المعدة لمدة 8 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية بالأسبوع مدة التمرينات 25 دقيقة من الجزء الرئيسي للوحدة التدريبية وتم معالجة البيانات باستخدام الحقيبة الإحصائية spss للحصول على نتائج البحث وقد استنتج الباحث:- 1- حققت عينة البحث الضابطة دلالة معنوية في الاختبار البعدي لسرعة تحركات القدمين ودقة الضرب الساحق للاعبين عينة البحث 2- حققت عينة البحث التجريبية نتائج جيدة في الاختبار البعدي عنه في الاختبار القبلة مما يدل على تطور أداء اللاعبين في مهارة الضرب الساحق وتحركات.

The importance of the research lies in the number of plyometric exercises, including jumping exercises from boxes of different heights, as well as jumping rope and around lines exercises that contribute to increasing the speed of foot movements and developing the skillful performance of the crushing blow of the players of the Babil Governorate badminton team for the season 2021-2022 The research problem was summarized in the need to enhance the skillful performance of the crushing blow for the badminton players, as it is the main offensive skill of this game, through which the player can decide the match, and this skill depends on the speed of the two men's movements in its performance. The researcher used the experimental method with two equal groups to obtain the results of his study through the pre and posttests. The study will be conducted on a sample of 8 players from the Babil Governorate badminton team. They were divided into two control and experimental groups subject to the exercises prepared for a period of 8 weeks at 3 training units per week for the duration of the exercises. 25 minutes from the main part of the training unit, and the data was processed using the spss statistical bag to obtain the results of the research. The researcher concluded: 1. The control sample achieved significant significance in the post-test of the speed of the feet's movements and the accuracy of the overwhelming beating of the players of the research sample. 2. The experimental research sample achieved good results in the post test than in the kiss test, which indicates the development of the players' performance in the skill of crushing hitting and the movements of
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.