ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة باستخدام وس...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة باستخدام وسائل مساعدة في القوة الانفجارية لأداء ضربة "كزامي زوكي" للاعبي الكاراتيه في نادي الشباب الرياضي

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises Using Auxiliary Means in the Explosive Power of Performing a Strike "Kazami Zuki" for Karate Players in the Youth Sports Club
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: الجوراني، علي كاظم حسين وادي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Jurani, Ali Kazim Hussein Wadi
المجلد/العدد: ع47
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2023
الصفحات: 142 - 154
DOI: 10.38005/0880-000-047-011
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1475918
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القدرات البدنية | الألعاب القتالية | القوة الانفجارية | ضربة "كزامي زوكي"
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات خاصة | وسائل مساعدة | الكاراتيه | Special Exercises | Aids | Karate
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التمرينات الخاصة باستخدام وسائل مساعدة الموضوعة من الباحث في القوة الانفجارية لأداء ضربة (كزامي زوكي)، إذ استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين الضابطة والتجريبية ذي الاختبارين القبلي والبعدي، واشتمل مجتمع البحث على لاعبي الكاراتيه الشباب لنادي الشباب الرياضي، إذ بلغت عينة البحث على (10) لاعبين لكل مجموعة، إذ تمثل (83.3%) من مجتمع الأصل، وقام بتطبيق التمرينات الخاصة للمجموعة التجريبية لمدة (4) أسابيع في كل أسبوع (5) وحدات تدريبية، إذ بلغ المجموع الكلي لوحدات المنهاج التدريبي (20) وحدة تدريبية، وخرج الباحث بعدة نتائج، وفي ضوء تلك النتائج استنتج ظهور فروق كبيرة في الاختبارات البعدية بين المجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية، وفاعلية التمرينات الخاصة المقترحة في تنمية القوة الانفجارية لأداء ضربة (كزامي زوكي)، وفي ضوء تلك الاستنتاجات أوصى بعدة توصيات منها: تطبيق التمرينات الخاصة على فئات عمرية مختلفة لما له من تأثير إيجابي في تنمية القوة الانفجارية الضربة (كزامي زوكي)، وكذلك تنمية القوة الانفجارية باستخدام المقاومات للذراعين والرجلين.

The study aimed to identify the effect of special exercises using aids developed by the researcher on the explosive power to perform a strike (Kazami Zuki), as the researcher used the experimental method in the manner of the control and experimental groups with two pre and post tests, and the research community included young karate players for the Youth Sports Club, as The research sample consisted of (10) players for each group, representing (83.3%) of the original community, and the special exercises for the experimental group were applied for a period of (4) weeks, in each week (5) training units, as the total number of units of the training curriculum was (20).) a training unit, and the researcher came out with several results, and in the light of those results he concluded the emergence of significant differences in the post-tests between the two groups and in favor of the experimental group, and the effectiveness of the proposed special exercises in developing the explosive power to perform a strike (Kazami Zuki), and in the light of these conclusions he recommended several recommendations, including: Applying special exercises to different age groups because of its positive impact on developing the explosive power of (Kazami Zuki) strike, as well as developing the explosive power using the resistances of the arms and legs.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.