ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام مقاومات مختلفة بأسلوب تقييد تدفق الدم "BFR" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي 200 م. حرة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: جاويش، نيرمين إبراهيم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع12
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 141 - 181
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1479695
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير استخدام مقاومات مختلفة بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي (200م) حرة. اعتمد في عرض إطاره المفاهيمي على مفهوم تقييد تدفق الدم. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. طبق مجموعة من الأجهزة والأدوات تمثلت في جهاز (Body Scale) لقياس الطول، ميزان طبي، جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني، ونسبة تشبع الدم بالأكسجين، وجهاز تقييد تدفق الدم، وكرة سويسرية، أحبال مطاطة، عوامات الشد الطافية، كرة طبية، زعانف وكفوف، لوح ضربات الرجلين، ساعة إيقاف. اختبارات (القوة، القدرة، الجلد، المرونة). القياسات الفسيولوجية وشملت (تحمل اللاكتيك، الكفاءة البدنية، ضغط الدم في الراحة، نسبة تشبع الدم بالأكسجين. اختبار المستوى الرقمي (200م) حرة، والبرنامج التدريبي المقترح، على (16) ناشئ من سن (13-14) سنة من ناشئ السباحة بنادي الحوار الرياضي. خلص البحث إلى أن البرنامج المقترح باستخدام المقاومات المختلفة له تأثير إيجابي على ناشئين (200م) حرة. مختتمًا بالتوصية على تطبيق البرنامج التدريبي المقترح في الأنشطة الرياضية الأخرى. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024

ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة