ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات TRX على...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات TRX على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبي رمي الرمح بالوادي الجديد

المصدر: مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة الوادي الجديد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: بخيت، محمود عطية (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبدالسلام، أيمن مسلم سليمان (م. مشارك) , قطب، حسام الدين عبدالحميد (م. مشارك) , عبدالمنعم، إسلام محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج10, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 22
ISSN: 2786-0302
رقم MD: 1502021
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | تمارين المقاومة | القدرات البدنية | ألعاب القوى | لاعبو رمي الرمح
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات TRX | البدنية والمهارية | رمي الرمح
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

7

حفظ في:
المستخلص: لاحظ الباحثين انخفاض مستوي القوة والقدرة العضلية للرجلين لدي لاعبي رمى الرمح ولصعوبة استخدام الاثقال والتصادم علي المدرجات الصلبة في تلك المرحلة العمرية للناشئين لتنمية هذان العنصران الهامان للاعبي رمى الرمح، ولما أشارت المراجع العلمية الي أن المتغيران البدنيان "القوة العضلية والقدرة العضلية لعضلات الرجلين والذراعين"هما حجر الاساس في مكونات السرعة في العدو, كما أن تطور المستوى الرقمي لرمي الرمح مبني على تطوير القدرة العضلية والقوة الإنفجارية لعضلات الرجلين والذراعين والذي يعتمد علي اختيار تدريبات TRX, والمشكلة الحقيقية هي في اختيار تلك التدريبات من حيث مدى تطابقها مع المسار الزمني والهندسي للأداء، بل مدى ملائمتها لأي مرحلة فنية في الأداء، وهنا تكمن مشكلة البحث حيث يري الباحثين ضرورة أن يكون هناك تكامل بين النظرية والتطبيق لذا تظهر أهمية البحث في محاولة للتعرف على تأثير هذه التدريبات التي تحكم الأداء وتتفق مع النواحي الفنية لمرحلة الرمي للاعبي رمي الرمح، وكذلك التعرف على تأثيرها للقدرات البدنية الخاصة حتى يتسنى الارتقاء بالناتج الحركي وتحسين مسارات الأداء المهاري مما يؤدي إلى تحسين المستوى الرقمي.
ISSN: 2786-0302

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.