العنوان بلغة أخرى: |
An Analytical Study to Evaluate the Effect of Resistance Training Blood Pressure Levels |
---|---|
المصدر: | مجلة المحترف |
الناشر: | جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
المؤلف الرئيسي: | بن درف، خالد (مؤلف) |
مؤلفين آخرين: | صبان، محمد (م. مشارك) |
المجلد/العدد: | مج11, عدد خاص |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
الجزائر |
التاريخ الميلادي: |
2024
|
الصفحات: | 425 - 439 |
DOI: |
10.46316/1676-011-999-024 |
ISSN: |
2352-989X |
رقم MD: | 1502407 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
تدريبات المقاومة | الضغط الدموي | Resistance Training | Blood Pressure
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
نظرا لأهمية تدريبات المقاومة وأثارها الإيجابية على الصحة العامة، ومن خلال الخطورة المتزايدة والمشاكل الصحية المرتبطة باختلال مستويات الضغط الدموي، وبالاعتماد على المنهج الوصفي التحليلي، تهدف هذه الدراسة إلى تجميع وتقييم الأدلة العلمية المتاحة حول هذا الموضوع. تمثلت عينة الدراسة في 04 دراسات تم اختيارها بدقة. أظهرت نتائج الدراسة على أن تدريبات المقاومة تعمل على خفض مستويات الضغط الدموي لدى مجموعة متنوعة من الأفراد. Due to importance of resistance training and its positive effect on general health, and given the increasing risk and health problems associated with blood pressure imbalanced, this study aims to gather and evaluated the available scientific evidence on this subject using descriptive-analytical approach. the study sample consisted of 04 carefully selected studies. the study result indicated that resistance training reduce blood pressure levels in a variety of individuals. |
---|---|
ISSN: |
2352-989X |