المستخلص: |
قام الباحث بتحديد الجوانب الرئيسية في إعداد البرنامج التأهيلي المقترح من خلال المسح المرجعي لحصر التمرينات الخاصة بالبرنامج التأهيلي المقترح لأعاده تأهيل الجزء المصاب الى طبيعته ليقوم الشخص المصاب لممارسة حياته الطبيعية مره اخرى . • تم ترتيب وحدات البرنامج التأهيلي من السهل إلى الصعب ( الحجم - الشدة - الكثافة) لملائمتها للمرحلة السنية والمستوى البدني لعينة البحث. • تم تحديد مدة تنفيذ البرنامج التأهيلي المقترح وهى (8) أسابيع. • تم تحديد عدد الوحدات اليومية خلال الأسبوع بواقع (3) وحدات. • عدد وحدات البرنامج التأهيلي خلال 8 أسابيع 24 وحده. • تم تحديد زمن الوحدات التأهيلية . • المرونة في تصميم البرنامج وتناسبه مع إمكانية التطبيق العملي: راعى الباحث في تصميم البرنامج المقترح المرونة الكافية، مع عدم الإخلال بالأسس العلمية الواجب مراعاتها حيث قام الباحث بتقوية القوه العضلية حتى تتناسب مع خصائص عينة البحث مسترشداً في ذلك بما أسفرت عنة الدراسات الاستطلاعية. الاستنتاجات : وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والتتبعي في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعى. وجود فروق داله إحصائيا بين القياس التتبعى والبعدي في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي. وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعي
|