المستخلص: |
مشكلة البحث: حدوث إصابة الانحناء الجانبي للعمود الفقاري لبعض الطلاب الملتحقين بالجامعات والمعاهد المصرية والتي طرأت عليهم نتيجة الجلوس لفترات طويلة بأوضاع خاطئة أثناء المذاكرة في مرحلة الثانوية العامة. هدف البحث: تصميم برنامج علاجي بدني مصحوب بتمرينات البيلاتس لتقليل زاوية الانحناء الجانبي للعمود الفقاري لأفراد عينة البحث. منهج البحث: المنهج التجريبي عينة البحث: اشتملت علي ۱۲ فرد من الذكور المصابين بالانحناء الجانبي للعمود الفقاري Scoliosis من سن (۱۷- ۲۰) سنة والملتحقين بالجامعات والمعاهد المصرية والتي تراوحت درجة الاعوجاج فيه بين ١١˚ إلى 30˚ أهم النتائج: أدي البرنامج العلاجي البدني إلى تقليل درجة الاعوجاج في عينة البحث باستخدام تمرينات البيلاتس.
Research problem: The occurrence of a lateral curvature injury to the spine for some students enrolled in Egyptian universities and institutes, which occurred as a result of sitting for long periods in incorrect positions while studying in the high school stage. Research goal: Designing a physical therapy program accompanied by Pilates exercises to reduce the angle of lateral curvature of the spine for individuals in the research sample. Research Methodology: Experimental method The research sample: It included 12 male individuals with lateral curvature of the vertebral column (scoliosis), aged (17-20) years and enrolled in Egyptian universities and institutes, whose degree of curvature ranged from 11° to 30° Most important results: The physical therapy program led to reducing the degree of curvature in the research sample using Pilates exercises.
|