| LEADER |
03285nam a22002297a 4500 |
| 001 |
2249381 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a حبيب، محمد فؤاد محمود
|g Habib, Mohamed Fouad Mahmoud
|e مؤلف
|9 207910
|
| 245 |
|
|
|a استراتيجية تدريبية لبعض مهارات القوة على جهاز الحركات الأرضية في رياضة الجمباز الفني رجال
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2023
|g يناير
|
| 300 |
|
|
|a 911 - 928
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدفت هذه الدراسة إلى وضع استراتيجية تدريبية فعالة لتحسين مهارات القوة على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز الفني للرجال، مع توجيه الاهتمام للفئات السنية من 7 إلى 15 سنة. اعتمد الباحث المنهج الوصفي التحليلي، وبلغت عينة الدراسة 45 خبيرًا من المدربين والحكام الدوليين، بالإضافة إلى 25 مدربًا متخصصًا بالفئات العمرية. تم تحليل قانون التحكيم الدولي للجمباز (2022-2024) لتحديد متطلبات الأداء، وصُمم استبيان لقياس تقييمات الخبراء بشأن مهارات القوة وتدريباتها. أظهرت النتائج توافقًا عاليًا من الخبراء بنسبة تراوحت بين 70% و100% على تصنيف 16 مهارة قوة رئيسية، أبرزها الارتكاز الزاوي والصعود إلى الوقوف على اليدين، مع توصيف تدريبات نوعية مناسبة لكل مرحلة سنية. كما بينت النتائج أن الاستراتيجية المقترحة أسهمت في تحسين الأداء المهاري للاعبين وتقليل فرص الإصابة من خلال التدرج المدروس في الحمل التدريبي. توصي الدراسة بتعميم الاستراتيجية على الأندية ومراكز تدريب الجمباز، مع مراعاة الفروق الفردية في تصميم البرامج التدريبية، وضبط درجة الصعوبة بما يضمن التطور الآمن والمستدام للاعبين الناشئين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
| 653 |
|
|
|a التربية الرياضية
|a رياضة الجمباز
|a الاستراتيجيات التدريبية
|a مهارات القوة
|
| 700 |
|
|
|9 329826
|a هليل، حاتم أبو حمدة
|e م. مشارك
|g Halil, Hatem Abu Hamdah
|
| 700 |
|
|
|9 799652
|a خضر، أنس محمد
|e م. مشارك
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 033
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 003
|m ع98, ج3
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 098
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|u 0495-098-003-033.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1505787
|d 1505787
|
