| المستخلص: |
وكان هدف الدراسة تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات القدرة النوعية ومعرفة تأثيره على المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للمنتخب القومي لألعاب القوى المكفوفين، وتم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب دراسة الحالة لعينة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية حيث بلغ قوامها (٦) لاعبين من لاعبي المنتخب القومي لألعاب القوى المكفوفين مقسمين إلى ثلاثة لاعبين في تصنيف B1، وثلاثة لاعبين في تصنيفB2 ، وكانت أهم النتائج بعد التطبيق وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية قيد البحث ولصالح القياس البعدي كما كانت هناك نسبة تحسن بين القياسيين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية ، ووجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في متغير المستوى الرقمي ولصالح القياس البعدي، ويرجع الباحث ذلك التغير أو التحسن الحادث في المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبين عينة البحث نتيجة تعرضهم لتطبيق البرنامج التدريبي المقترح الذي يشتمل على تدريبات القدرة النوعية ويعتمد على أسس ومبادئ الارتقاء بمستوي الأداء الرياضي بطريقة سليمة ومنتظمة.
The aim of the study was to design a proposed training program using specific ability exercises and to know its impact on the physical variables and the digital level of the national blind athletics team. The experimental method was used in a case study style for the research sample, and the research sample was chosen intentionally, as it consisted of (6) players from the team. The National Blind Athletics Championships are divided into three players classified as B1, and three players classified as B2, The most important results after application were the presence of statistically significant differences between the averages of the pre- and post-measurements in the physical variables under study, in favor of the post-measurement. There was also a percentage of improvement between the pre- and post-measurements in the physical variables, and the presence of statistically significant differences between the averages of the pre- and post-measurements in the numerical level variable, in favor of Post-measurement, the researcher attributes the change or improvement that occurred in the physical variables and digital level of the players in the research sample as a result of their exposure to the application of the proposed training program, which includes specific ability training and relies on the foundations and principles of raising the level of sports performance in a sound and regular manner.
|
