| LEADER |
05764nam a22002657a 4500 |
| 001 |
2254630 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a ذو الفقار، ريم محمد محسن عثمان
|g Mohsen, Reem Mohamed
|e مؤلف
|9 499794
|
| 245 |
|
|
|a تأثير بعض الأنشطة الهوائية على حساسية الأنسولين ودهون الدم لدى البدينات
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of some Aerobic Activities on Insulin Sensitivity and Blood Fat in Obese Women
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2024
|g يوليو
|
| 300 |
|
|
|a 176 - 197
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a يهدف البحث إلى معرفة تأثير التدريبات الهوائية على كلا من حساسية الأنسولين– دهون الدم الكوليسترول HDL- LDL- الدهون ثلاثي (التراي جليسريد)، وتسعى الدراسة إلى فحص الفروض وهي توجد فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لحساسية الأنسولين (Homa-ir) لصالح القياس البعدي. توجد فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لمستوى دهون الدم (الكولسترول - الدهون الثلاثية (التراي جلسريد) لصالح القياس البعدي، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتطبيق (القياسات القبلية - البينية - البعدية) لمجموعة تجريبية واحدة، مجتمع البحث يتكون من فتيات بدينات تتراوح أعمارهن من بين (22- 26) سنة المقيدين في صالة الألعاب الرياضية (فتنس جيم) بمركز الباجور محافظة المنوفية، وتم اختيارهن بالطريقة العمدية ممن تقوم الباحثة بالتدريب لهن. حيث بلغ عددهن (50) متدربة، لا يمارسن النشاط البدني، وتم استبعاد (10) متدربات غير ملتزمات بالموعد المحدد للقياسات، (8) متدربات لديهم مشاكل صحية تمنعهم من ممارسة النشاط البدني وتم استبعاد (10) لا يتوافق معاد البرنامج لديهم، وبذلك أصبحت عينة البحث (22) متدربة. تم تطبيق البرنامج باستخدام تمرينات لإنقاص الوزن ولتحسين اللياقة البدنية لمدة (12) أسبوع بواقع (3) وحدات أيام (الأحد- الثلاثاء- الخميس) لمدة (3) شهور. وأهم نتائج البحث هي وجود تحسن في انخفاض ال (Homa-ir) مما يدل على أن فائدة الرياضة في تحسن عوامل الخطورة، أن ممارسة الرياضة حتى لو كانت بسيطة تقلل من خطر الإصابة بالأمراض، وتقلل نسبة ثلاثي الجلسريد وزيادة نسبة كولسترول البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL).
|b The research aims to know the effect of aerobic training on Insulin sensitivity (Homa-ir) -Blood fats, cholesterol - LDL (HDL) - triglycerides (triglycerides)Study hypotheses. There are statistically significant differences between the pre- and post-measurements of insulin sensitivity (Homa-ir) in favor of the post-measurement. There are statistically significant differences between the pre- and post-measurements of blood fat levels (cholesterol - triglycerides) in favor of the post-measurement. Research methodology: The researcher used the experimental method by applying (pre-, inter-, and post-measurements) to one experimental group. The research community consists of obese girls between the ages of (22- 26) years who are registered in the gymnast hall (Fitness Gym) at the Al- Bajour Center, Menoufia Governorate, and they were selected by the intentional way for whom the researchers train, as their number was (50) trainees, do not practice physical activity, and (10) trainees who are not committed to the specified date for measurements were excluded, (8) trainees have health problems that prevent them from practicing physical activity and (10) does not correspond to their program, and thus the research sample became 22 trainees. The program was applied using exercises to lose weight and improve physical fitness for (12) weeks by (3) units of days (Sunday- Tuesday - Thursday) for (3) months. The most important results There is an improvement in the decrease in Homa-ir, which indicates that the benefit of exercise in improving risk factors. Exercising, even if simple, reduces the risk of disease, reduces triglyceride levels and increases high-density lipoprotein (HDL) cholesterol. Aerobic activities, Insulin sensitivity, Obese.
|
| 653 |
|
|
|a المشكلات الصحية
|a النساء البدينات
|a دهون الدم
|
| 692 |
|
|
|a الأنشطة الهوائية
|a حساسية الانسولين
|a البدينات
|b Aerobic Activities
|b Insulin Sensitivity
|b Obese
|
| 700 |
|
|
|9 801986
|a محمد، منال أحمد
|e م. مشارك
|
| 700 |
|
|
|a الشرقاوي، علياء عماد الدين فخري
|q Alsharqawi, Alia Emaduldin Fakhri
|e م. مشارك
|9 759025
|
| 700 |
|
|
|9 801989
|a محمد، مها حسيني
|e م. مشارك
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 009
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 001
|m مج78, ع1
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 078
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-078-001-009.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1510888
|d 1510888
|
