تأثير التدريب العنقودي في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | زيدان، سحر حامد سلامة (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع63, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 2895 - 2923 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1514237 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
7
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريب العنقودي في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرة العضلية والمستوي الرقمي لسباحي 50 متر حرة. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعة الواحدة للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في تصميم البرنامج التدريبي المقترح للتدريبات العنقودية، وبناء الاختبارات البدنية ومنها (الوثب العريض من الثبات، الوثب العمودي، الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين 30ث، مرونة الجذع)، وبناء القياسات الفسيولوجية (معدل النبض، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، نسبة تشبع الدم بالأكسجين، السعة الحيوية)، وبناء اختبار مهاري قياس 50 متر حرة. وطبقت أدوات البحث على (12) سباح من ناشئي سباحي الحرة بنادي طنطا الرياضي للمرحلة السنية (13) سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة. أظهرت نتائج البحث أن التدريبات العنقودية لها تأثير إيجابي على تطوير المتغيرات الفسيولوجية والقدرة العضلية لسباحي 50 متر حرة. كما تبين أن التدريبات العنقودية لها تأثير إيجابي على تطوير المستوي الرقمي لسباحي 50 متر حرة. وأوصى البحث بضرورة استخدام التدريب العنقودي لتطوير المتغيرات البدنية للسباحين للمراحل السنية المختلفة خلال فترات الموسم المختلفة. والعمل على استخدام التدريب العنقودي في تطوير المتغيرات البدنية والفسيولوجية في مختلف الأنشطة الرياضية وللمراحل السنية المختلفة خلال فترات الموسم المختلفة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية على القدرة العضلية القصوى والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة ناشئين
بواسطة: قنديل، محمد جودة عبدالحميد منشور: (2024) -
تأثير تدريبات "Battle Rope" على بعض المتغيرات الكينماتيكية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة
بواسطة: سلامة، مصطفى سمير محمد عبدالجواد منشور: (2023) -
تأثير التدريبات التصادمية على تحسين القدرة العضلية ومستوى الإنجاز الرقمي لسباحي 50 م. فراشة
بواسطة: عرفان، سارة سعد زغلول منشور: (2024) -
فاعلية التدريب المكوكي باستخدام جهاز "Hrazda-Bradla" على القدرة العضلية للجزء العلوي والدلالة الوظيفية "CK" وعلاقتهما بالمستوى الرقمي لسباحي 100 متر فراشة
بواسطة: بدوي، محمد غريب عطية منشور: (2024) -
تأثير تمرينات البلايومترك في تطوير القوة الخاصة للذراعين والرجلين لسباحي 50 متر حرة
بواسطة: السعدي، مهند كامل شاكر منشور: (2025)
