ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









تأثير التدريب المركب مع تقييد تدفق الدم على بعض المتغيرات المورفولوجية والبدنية ومستوي الأداء المهاري للاعبي كرة اليد

المصدر: مجلة بحوث التربية الشاملة
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: عبداللطيف، عبداللطيف سعيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdel-Latif, Abdel-Latif Said
مؤلفين آخرين: علي، منى علاء أحمد (م. مشارك) , علي، أحمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 255 - 281
ISSN: 2535-230X
رقم MD: 1515184
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: استهدف هذا البحث دراسة تأثير أسلوب التدريب المركب المصحوب بتقييد تدفق الدم على مجموعة من المتغيرات المورفولوجية والبدنية، بالإضافة إلى مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد. وقد اعتمد الباحث المنهج التجريبي. شملت العينة 20 لاعبًا. تم استخدام برنامج تدريبي مقترح، واختبارات بدنية شملت عناصر القوة الانفجارية والسرعة والرشاقة والتوازن، إلى جانب اختبارات مهارية في كرة اليد، وقياسات مورفولوجية تضمنت الطول والوزن ومحيط الذراعين والفخذين.كشفت النتائج عن ان استخدام التدريب المركب "الاثقال والبليومترك"مع تقييد تدفق الدم أدى إلى تطوير المتغيرات المورفولجية لدى العينة. وفي ضوء هذه النتائج، أوصى الباحث بضرورة اعتماد التدريب المركب مع تقييد تدفق الدم ضمن برامج الإعداد البدني والمهاري للاعبي كرة اليد، مع الدعوة لإجراء مزيد من الدراسات على رياضات متنوعة وعينات مختلفة، والتوسع في استكشاف آثاره على متغيرات فسيولوجية أخرى. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

ISSN: 2535-230X

عناصر مشابهة