المستخلص: |
استهدف هذا البحث بناء برنامج تدريبي مُوجَّه للاعبي الجودو من ذوي الإعاقة البصرية، بهدف قياس تأثيره على مجموعة من المتغيرات البدنية والمهارية والنفسية، وقد اعتمد الباحث المنهج التجريبي بتصميم قبلي–بعدي على مجموعة واحدة، ليتناسب مع طبيعة العينة الصغيرة التي بلغت 8 لاعبين مكفوفين من نادي الرابط ببورسعيد، تتراوح أعمارهم بين 16 و20 عامًا. استخدمت الدراسة مجموعة من أدوات القياس لقياس عناصر اللياقة البدنية مثل القوة العضلية، التوازن، المرونة، وتحمل القوة، بالإضافة إلى اختبارات مهارية شملت أداء حركات أساسية في الجودو مثل "إيبون سيو ناجي"، "هاراي جوشي"، و"أوتش ماتا"، كما تم تطبيق مقياس مفهوم الذات لقياس التحسن النفسي. أظهرت النتائج فروقًا دالة إحصائيًا لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية والمهارية، كما لوحظ تحسن واضح في مؤشرات الصحة النفسية، لا سيما في مفهوم الذات والثقة بالنفس والقدرة على التركيز، مما يعكس فعالية البرنامج في تنمية الجوانب المختلفة للأداء الرياضي. وعليه، أوصى الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح ضمن خطط تدريب لاعبي الجودو المكفوفين، مع ضرورة مراعاة طبيعة الإعاقة البصرية في تعليم المهارات، وتوفير بيئة تدريبية داعمة نفسيًا، تتضمن تصحيحًا فوريًا للأخطاء، وتجديدًا مستمرًا في أساليب التدريب للحد من الملل، إلى جانب ضرورة إجراء أبحاث مستقبلية مماثلة على مهارات أخرى لتعزيز فاعلية البرامج التدريبية في هذا السياق. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|