تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تمرينات المقاومة المتغير...>الوصف

تأثير تمرينات المقاومة المتغيرة في تطوير بعض القدرات البدنية ودقة وسرعة حركة الطعن بالمبارزة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Variable Resistance Exercises in Developing some Physical Abilities and the Accuracy and Speed of the Stabbing Movement in Fencing
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: فيصل، بهاء أذياب (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Faisal, Bahaa Adyab
المجلد/العدد: ع53
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 103 - 119
DOI: 10.38005/0880-000-053-006
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1517357
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة المسايفة | التدريبات الرياضية | المهارات الحركية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمارين المقاومة المتغيرة | قدرات بدنية | مبارزة | Variable Resistance Exercises | Physical Abilities | Fencing
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: تكمن أهمية البحث في أن تدريبات المقاومة المتباينة تساعد اللاعب على أداء حركات تحت ظروف متغيرة ومختلفة، ليكون اللاعب قادراً على مجابهة مختلف الظروف والمواقف التي يتعرض لها خلال أشواط المباراة وبشكل جيد، فضلاً عن تطوير دقة الإرسال الساحق. أما مشكلة البحث ومن خلال ملاحظة الباحث إلى تدريبات بعض فرق الكرة الطائرة في محافظة ذي قار لاحظ قلة الاهتمام بالأساليب الحديثة بالتدريب خصوصا تمرينات المقاومة المتباينة. وكانت أهداف البحث هي إعداد تمرينات المقاومة المتباينة لتطوير دقة الإرسال الساحق بالكرة الطائرة.، والتعرف على الفروق الإحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية لدقة الإرسال الساحق بالكرة الطائرة. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين (التجريبية والضابطة)، وكانت عينة البحث هم لاعبوا المركز التخصصي بالكرة الطائرة في قضاء الشطرة وعددهم (14) لاعباً وقد استغرق تطبيق التدريبات الخاصة بالمقاومة المتباينة (12) أسبوع بواقع (3 وحدات) أسبوعياً، أما اهم الاستنتاجات فهي أن تمرينات المقاومة المتباينة كان لها الأثر الكبير في تطوير دقة الإرسال الساحق لدى المجموعة التجريبية كون أن هذه التدريبات تعمل على تطوير القوة الانفجارية القوة المميزة بالسرعة.

The importance of the research lies in the fact that variable resistance exercises help the player to perform movements under variable and different conditions, so that the player is able to confront the various conditions and situations that he is exposed to during the match halves and in a good way, in addition to developing the accuracy of the smash serve . As for the problem of the research, and through the researcher's observation of the training of some volleyball teams in Thi Qar Governorate, he noticed the lack of interest in modern training methods, especially variable resistance exercises . The objectives of the research were to prepare variable resistance exercises to develop the accuracy of the smash serve in volleyball. , and to identify the statistical differences between the pre- and post-tests of the control and experimental groups for the accuracy of the smash serve in volleyball . The researcher used the experimental method in the style of two equivalent groups (experimental and control), and the research sample was the players of the specialized center for volleyball in Shatrah district, numbering (14) players. The application of the exercises for variable resistance took (12) weeks at a rate of (3 units) per week. As for the most important conclusions, they are that the variable resistance exercises had a great effect in developing the accuracy of the smash serve in the experimental group, since these exercises work to develop explosive power, the power characterized by speed.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.