ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









قياس تأثير التزود بالمكملات الغذائية "الكرياتين" قبل وبعد التمرين في رياضة السباحة وأثرها على برنامج لتنمية القوة القصوى بالسباحة الحرة

العنوان بلغة أخرى: The Impact of a Program to Develop the Level of Maximum Power in Giving Supplements "Creatine" before and After Exercise in the Sport of Rowing
المصدر: مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية
الناشر: جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حميد، حيدر مجيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hmeed, Haider Majeed
المجلد/العدد: مج29, ملحق
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 1 - 15
ISSN: 2072-7801
رقم MD: 1527474
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: ويشمل خمسة أبواب إذ شمل الباب الأول على المقدمة وأهمية البحث إذ أن توجد حالات قصور أو توقف في المستوى للأعين ليس سببه فقط التدريب بل هنالك عدة أسباب من ضمنها الغذاء. حيث يمكن اعتبار تناول المكملات الغذائية من عوامل الطاقة المهمة للجسم عامة والجهاز الحركي خاصتا والمتمثل بالعضلات ومعرفة مدى تأثر مستوى التدريب اللاهوائي بالمكملات الغذائية التي تعمل على تزود الجسم بالطاقة اللاهوائية كالفوسفات الكرياتين وكانت عينة البحث على لاعبي فرق أندية التجذيف وضمن برامجهم التدريبية المعدة لتطوير القوة القصوى وكانت أهم النتائج التي تم الحصول عليها في البحث هي بان هنالك تأثير إيجابي وتم الحصول على نتائج جيدة بالمقارنة بين العينتين الضابطة والتجريبية ولصالح التجريبية

The research includes five sections included the first section on the Introduction and the importance of research. The cases of failure or interruption in the level of the players is not due only training, but there are several reasons, Including foot. As can be seen as taking supplements of the factors crucial energy to the body in general and a dynamic in private and it is for muscle and knowing the impact on the level of training anaerobic supplements that work to provide the body powered anaerobic such as creatine phosphate and it was a sample search on the players of rowing teams, and within their training programs to develop maximum power and was the most important results of figs have been obtained in this research is that there is a positive effect has been to get good results a comparison between the two samples (the control and experimental) results were in favor of the experimental sample

ISSN: 2072-7801