تأثير تدريبات تحمل السرعة الخاص في تطوير طول الخطوة وترددها والإنجاز الرقمي لعدائي 400 م. شباب
| المصدر: | مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | رحيم، أحمد هادي (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | ناجي، سرمد قيس (م. مشارك) , خضير، محمد صافي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج29, ملحق |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الصفحات: | 1 - 16 |
| ISSN: |
2072-7801 |
| رقم MD: | 1527532 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير تدريبات تحمل السرعة الخاص في تطوير طول الخطوة وترددها والانجاز الرقمي لعدائي 400 م شباب. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في إعداد اختبار ركض (300 م) من البداية العالية، واختبار الركض بالقفز لمسافة 100 م من البداية العالية، واختبار ركض (400 م) من الجلوس، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (جهاز حاسوب، كاميرا تصوير، شريط قياس، ساعات إيقاف، ملعب للألعاب القوي). وطبقت أدوات البحث على (10) عداء من محافظة كربلاء المقدسة للموسم الرياضي 2021/2022، بواقع (5) عداء للمجموعة الضابطة، و(5) عداء للمجموعة التجريبية. وتوصلت نتائج البحث أن تدريبات تحمل السرعة الخاصة أحدثت تطوراً لمتغيرات البحث. وأن تدريبات تحمل السرعة الخاصة كانت أكبر في المجموعة التجريبية من المجموعة الضابطة. كما تبين أن التدريبات تحمل السرعة الخاصة لها تأثير إيجابي على طول الخطوة وترددها والإنجاز عدائي 400 م حرة شباب. وأوصى البحث بضرورة عناية المدربين بتحمل السرعة الخاصة عند تدريب عدائي 400 م لأهميتها في تطوير مستوي الإنجاز. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
2072-7801 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات تحمل القدرة على القوة العضلية والمستوى الرقمي في كرة السرعة
بواسطة: مصباح، راوية محمد منشور: (2024) -
تأثير منهج تدريبي بدلالتي النبض والزمن لتطوير السرعة القصوى والتحمل الخاص والانجاز لعدائي 400م للشباب
بواسطة: جواد، علاء فليح منشور: (2008) -
تأثير تدريبات الجري وفق مستوى إنتاج اللاكتيك على بعض الاستجابات الفسيولوجية والتطور الرقمي لعدائي 200 متر
بواسطة: محمد، محمد رياض علي منشور: (2024) -
تأثير تدريبات الحبال المطاطية في طول و تردد الخطوة لمرحلتي السرعة القصوى و تحمل السرعة وانجاز عدو 100 م
بواسطة: حبيب، رحيم رويح منشور: (2013) -
فاعلية أسلوب الجمعية الأمريكية لتدريب السباحة في تطوير تحمل السرعة وزمن انجاز 400م. حرة لسباحي فئة أقل من 17 سنة
بواسطة: توفيق، خرفي رضا منشور: (2023)
