تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تدريبات تحمل القدرة على...>الوصف

تأثير تدريبات تحمل القدرة على القوة العضلية والمستوى الرقمي في كرة السرعة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Endurance Training on Muscular Strength and Digital Level in Speedball
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: مصباح، راوية محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mosbah, Rawya Mohamed
مؤلفين آخرين: أبو دهب، الشيماء علي محمد (م. مشارك) , عبدالمولى، آية علاء (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج33, ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 68 - 86
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1515490
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات القوة | المستوى الرقمي | لاعبو كرة السرعة | الأندية الرياضية | مصر
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات تحمل القوة | القوة العضلية | اللعب السولو | Endurance Training | Muscular Strength | Solo Playing
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

3

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى تطوير القوة العضلية والمستوي الرقمي للعب السولو لدي عينة البحث باستخدام تدريبات تحمل القدرة. ، واستخدم الباحثين المنهج التجريبي عن طريق التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة مستخدمين القياسات القبلية والبعدية، وقام الباحثين باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة السرعة من نادى زفتى الرياضي والمقيدات بسجلات الاتحاد المصري لكرة السرعة تحت ١٧ سنة للموسم الرياضي 2022/2023م، وتوصلت النتائج إلى أن البرنامج المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة كان له تأثير إيجابيا أدى إلى تحسن في المتغيرات البدنية (القدرة العضلية لعضلات الرجلين- القوة العضلية للذراعين- جلد عضلات الذراعين والمنكبين- تحمل القوة) لعينة البحث في اختبار الوثب الجانبي بنسبة (۱۷,۷۷۸%) واختبار التمريرة الصدرية لكرة طبية من الوقوف بنسبة (30.667%) واختبار رمى كرة طبية للخلف من فوق الرأس من الوقوف بنسبة (٢٠,٩٨٥%) واختبار جري ٦۰۰ متر الوقوف بنسبة (۱۱,۲۳۸%) ، وأن البرنامج المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة كان له تأثير إيجابيا أدي إلى تحسن في المستوى الرقمي (اللعب بمضرب واحد باليد اليمني- اللعب بمضرب واحد باليد اليسرى- اللعب بمضربين أمامي- اللعب بمضربين خلفى) لعينة البحث في متغير اللعب بمضرب واحد باليد اليمني بنسبة (١٢,٢٠٧%) ومتغير اللعب بمضرب واحد باليد اليسرى بنسبة (٩,٤٧٥%) ومتغير اللعب بمضربين أمامي بنسبة (۱۱,۳۹۰%) ومتغير اللعب بمضربين خلفي بنسبة (٩,٨٦٧%).

The study aimed to develop the muscular strength and digital level of solo playing among the research sample using endurance exercisesل. The researchers used the experimental method by experimental design for one experimental group using pre- and post-measurements. The researchers chose the research sample in an intentional manner from Female speedball players from Zefta Sports Club who are registered in the records of the Egyptian Under-17 Speedball Federation for the 2022/2023 sports season. The results concluded that the proposed program using endurance training had a positive effect that led to an improvement in physical variables (muscular ability of the leg muscles- muscular strength). For the arms- skin of the muscles of the arms and shoulders- force tolerance) for the research sample in the lateral jump test with a rate of (17.778%), the chest pass test for a standing medicine ball with a rate of (30.667%), a test for throwing a medicine ball backwards from above the head while standing, with a rate of (20.985%), and a running test. 600 meters standing with a percentage of (11.238%), and that the proposed program using endurance exercises had a positive effect that led to an improvement in the digital level (playing with one racket in the right hand- playing with one racket in the left hand- playing with two front rackets- playing with two back rackets) for the research sample in The variant of playing with one racket in the right hand was at a rate of (12.207%), the variant of playing with one racket in the left hand was at a rate of (9.475%), the variant of playing with two forehand rackets was at a rate of (11.390%), and the variant of playing with two back rackets was at a rate of (9.867%).
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.