| المستخلص: |
يهدف البحث إلى استخدام تدريبات المقاومة الكلية (TRX) ومعرفة تأثيرها على مستوى القدرات البدنية الخاصة (القوة العضلية – المرونة - الرشاقة) لدى ناشئ المصارعة الرومانية، مستوى أداء مهارة (السنتير الأمامي) لدى ناشئ المصارعة الرومانية، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين لاعبي نادي المدينة المنورة والبالغ عددهم (۲۱) لاعب، تم تقسيمهم إلى (۱۲) مصارع عينة أساسية و(۹) مصارعين عينة استطلاعية، وكانت أهم النتائج في ضوء أهداف وفروض البحث وفي حدود العينة واستناداً إلى ما أسفرت عنه المعالجات الإحصائية أمكن التوصل إلى أن، وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى (0.05) بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث في بعض الصفات البدنية الخاصة (القوة العضلية – المرونة - القوة المميزة بالسرعة – المرونة - القوة المميزة بالسرعة - الرشاقة) قيد البحث لصالح القياس البعدي، تراوحت نسب التحسن ما بين ۱۲۰% لاختبار أداء مهارة الكوبري في (10ث) إلى 4.68% لاختبار دفع كرة طبية خلفاً، وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى (0.05) بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لمجموعة البحث في مستوى أداء مهارة الرمية الخلفية بالمواجهة (السنتير الأمامي) لدى ناشئ المصارعة الرومانية قيد البحث لصالح القياس البعدي، بلغت نسب التحسن ما بين 140.96% لمهارة السنتير بمنافس إيجابي (۳۰ث) إلى 54.07% لمهارة السنتير بمنافس سلبي (60ث).
The research aims to use total resistance training (TRX) and know its effect on: The level of special physical abilities (muscle strength - flexibility - agility) for junior Greco-Roman wrestling players, the level of performance of the skill (front center) for junior Greco-Roman wrestling players, the researcher selected the research sample intentionally from among the players of the Medina Club, numbering (21) players, they were divided into (12) wrestlers as a basic sample and (9) wrestlers as a survey sample, and the most important results were in light of the objectives and hypotheses of the research and within the limits of the sample and based on the results of the statistical treatments, it was possible to reach the following: * There are statistically significant differences at the level (0.05) between the averages of the pre- and post-measurements of the research sample In some special physical qualities (muscular strength- flexibility- strength characterized * The improvement rates ranged between 120% for the bridge skill performance test in (10 seconds) to 4.68% for the medicine ball push test backwards. * There were statistically significant differences at the level of (0.05) between the averages of the pre- and post-measurements of the research group in the level of performance of the back throw skill in the confrontation (front center) among the Greco-Roman wrestling juniors under investigation in favor of the post-measurement. * The improvement rates ranged between 140.96% for the center skill with a positive competitor (30 seconds) to 54.07% for the center skill with a negative competitor (60 seconds).
|
