تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تدريبات الفاكيوم في الكف...>الوصف

تأثير تدريبات الفاكيوم في الكفاءة الوظيفية ودقة التصويب بالبندقية الهوائية لدى لاعبات المنتخب الوطني العراقي لرماية البندقية الهوائية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Vacuum Training on Functional Efficiency and Shooting Accuracy in Air Rifle Shooting among Female Athletes of the Iraqi National Team
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، إسراء فؤاد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ibrahim, Israa Fouad
مؤلفين آخرين: عبدالحميد، غصون ناطق (م. مشارك) , شبيب، هدى بدوي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج15, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 94 - 105
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1548679
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | لاعبو المنتخب الوطني | رماية البندقية | المهارات الأساسية | العراق
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات الفاكيوم | لكفاءة الوظيفية | دقة التصويب | البندقية الهوائية | التمارين التنفسية | Vacuum Exercises | Functional Efficiency | Shooting Accuracy | Air Rifle | Breathing Exercises
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تمرينات الفاكيوم من بين أحد الطرق الفعالة لحرق الدهون وان ممارسة تمارين الفاكيوم من التمارين التي تحافظ على صحة الجسم ولياقته بشكل عام، ويسبب أن هذه التمارين تعتمد في تطبيقها على التنفس العميق وحبس النفس والتنفس بهدوء فان لها تأثير كبير في الكفاءة الوظيفية للجهاز الدوري التنفسي ولكون لاعب الرماية يحتاج إلى حبس النفس قبل الأداء ليتمكن من الحصول على اتزان كامل ودقة التسديد فان لهذه التمرينات علاقة مع دقة التصويب بالبندقية الهوائية، وهدف البحث إلى إعداد تمرينات الفاكيوم للراميات بالبندقية الهوائية.

Vacuum exercises are one of the effective methods for fat burning, and practicing vacuum exercises helps maintain general body health and fitness. Since these exercises rely on deep breathing, holding the breath, and breathing calmly, they have a significant impact on the functional efficiency of the respiratory system. Given that a shooter needs to hold their breath before performing to achieve complete balance and accuracy in aiming, these exercises are related to the accuracy of shooting with an air rifle. The research aimed to prepare vacuum exercises for air rifle shooters, identify the effect of vacuum exercises on the functional efficiency of the sample, and examine the impact of vacuum exercises on shooting accuracy with an air rifle among the sample. The researchers adopted the experimental method due to its ability to control and regulate various factors that may affect the studied behavior.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.