تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تمرينات البيلاتس على مست...>الوصف

تأثير تمرينات البيلاتس على مستوى أداء بعض جمل التمرينات بالأدوات لطلاب المستوى الثاني بكلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد

العنوان بلغة أخرى: Effect of Pilates Exercises on Performance Level Some Tools Exercises Routines for Second-Level Students at the Faculty of Physical Education, Port Said University
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالنبي، أزهار محمد علي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abd-Elnaby, Azhar Mohamed Ali
مؤلفين آخرين: سعد، عماد عبدالغنى مصیلحى (م. مشارك) , عبدالله، بلال وحيد محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع48
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 293 - 316
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 1550099
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | القدرات البدنية | جامعة بورسعيد | صندوق الخطو | الكرة الطبية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات البيلاتس | التمرينات | جمل التمرينات بالأدوات | Pilates Exercises | Tools Exercises Routines | Exercises
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات البيلاتس على مستوى أداء بعض جمل التمرينات بالأدوات لطلاب المستوى الثاني بكلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد، واستخدم البحث الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية من طلاب المستوى الثاني (بنين) بكلية التربية الرياضية (بنين- بنات) ببورسعيد وقد بلغ حجم العينة (٤٠ طالب) أربعون طالبا، وأظهرت النتائج أن إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت تمرينات البيلاتس على المجموعة الضابطة والتي استخدمت البرنامج المتبع حيث أن البرنامج المقترح له تأثير إيجابي على تحسين مستوى أداء بعض جمل التمرينات بالأدوات (صندوق الخطو، الكرة الطبية، المقعد السويدي) لطلاب المستوى الثاني بكلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد، وقد أوصي الباحث بإجراء دراسات تهتم باستخدام تمرينات البيلاتس كإحدى الأدوات المساعدة في عملية رفع مستوى أداء بعض جمل التمرينات بالأدوات لطلاب المستوى الثاني بكليات التربية الرياضية وإجراء دراسات مماثلة في تخصصات رياضية مختلفة بكليات التربية الرياضية بشكل خاص وفي مختلف الأنشطة الرياضية باختلاف مستويات المراحل السنية بشكل عام وينبغي أن تحظي تمرينات البيلاتس (حرة، الكرة السويسرية) بالاهتمام داخل برامج التدريب لمعظم الرياضيين باستخدام أساليب وأدوات متنوعة.

This research aims to identify the Effect of Pilates exercises on performance level of tools exercises routines For second-level students at the Faculty of Physical Education, Port Said University, and the researcher research used the experimental approach by designing two groups, one of which is a control and the other experimental using pre- and post-measurement, and the sample was selected randomly from second-level students (boys) at the Faculty of Physical Education (boys- girls) in Port Said, and the sample size (40 students) reached forty students, and the results showed that to the superiority of the experimental group that used exercises Pilates on the control group that used the program followed as the proposed program has a positive effect on improving the level of performance of tools exercises routines tools (step box Medical ball, Swedish seat) for second-level students at the Faculty of Physical Education, Port Said University, and the researcher recommended conducting studies interested in using Pilates exercises as one of the tools to help in the process of raising the level of performance of some exercise sentences with tools for second-level students in the faculties of physical education and conducting similar studies in different sports disciplines in the faculties of physical education In particular, in various sports activities at different age levels in general, Pilates exercises (freestyle, Swiss football) should receive attention within the training programs of most athletes using various methods and tools.
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.