صحة المرأة ورشاقتها
| المصدر: | مجلة جامعة الانبار للعلوم الإنسانية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الانبار - كلية التربية للعلوم الإنسانية |
| المؤلف الرئيسي: | الطالب، فاتن فخر الدين (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Al-Talib, Fatin Fakhr El-Deen |
| مؤلفين آخرين: | الخفاجي، إيمان علي هادي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع 1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2010
|
| الشهر: | آذار |
| الصفحات: | 393 - 412 |
| ISSN: |
1995-8463 |
| رقم MD: | 193191 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | HumanIndex |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
106
| المستخلص: |
أصبح علم التغذية من العلوم الأساسية الحديثة التي تلزم الإنسان بضرورة الإلمام بجوانبه خلال فترة حياته. وتعد التغذية السليمة خط الدفاع الأول لضمان صحة الفرد. فقد عرف علم التغذية على أنه العلم الذي يفسر العلاقة بين الغذاء وبين وظائف الكائن الحي ولصحة ورشاقة المرأة الدور الكبير في العملية الإنتاجية للمجتمع فقد عرفت الصحة على أنها حالة السلامة والكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليس مجرد الخلو من المرض والعجز. ولهذا الدور الفعال الذي تقوم به المرأة في المجتمع هدف البحث إلى محاولة التعرف على مستوى صحة المرأة من خلال معرفة النمط الغذائي اليومي المتناول من قبل عينة البحث التي شملت حوالي 25 طالبة بعمر (20-22) سنة من مجتمع كلية التربية للبنات ومعرفة إذا ما كان هناك توازن مقبول في مصادر الطاقة المأخوذة من قبل عينة البحث ومعرفة مستوى لياقة المرأة من خلال مؤشر دليل كتلة الجسم BMI المعتمدة على وزن وطول العينة. وكانت من أهم النتائج التي تم التوصل إليها: 1- اختلال واضح في دائرة التوازن الغذائي لدي عينة فقد ارتفعت نسبة الطاقة المأخوذة من الكاربوهيدرات والدهون. 2- اختلال واضح في معدلات مؤشر دليل كتلة الجسم BMI وذلك لعدم توازن الطاقة المأخوذة من مصادرها الأساسية. 3- تناول أغذية ذات سعرات حرارية عالية من الدهون والكاربوهيدرات الأمر الذي أثر بشكل واضح في وزن العينة. \ |
|---|---|
| ISSN: |
1995-8463 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التمرينات البدنية والإرشاد الغذائي على بعض الفتيات المصابات بالنحافة
بواسطة: محفوظ، سالي عبدالستار محفوظ منشور: (2019) -
تأثير الغذاء المتوازن على الحالة الوظيفية و البدنية و النفسية لدى طالبات كلية التربية الرياضية للبنات بالاسكندرية
بواسطة: رخا، مرفت إبراهيم منشور: (1997) -
اثر برنامج "بدني - غذائي" في تخفيض معدل العمر البيولوجي وبعض المتغيرات الفيزيقية والكفاية الوظيفية لاجهزة الجسم باعمار مختلفة لتدريسيي جامعة ذي قار
بواسطة: العميري، عدنان علوان مكطوف منشور: (2013) -
تأثير أنواع من التدريبات الهوائية على تحسين مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى السيدات من سن (40-50 سنة): دراسة مقارنة
بواسطة: الزيات، دينا زكي روبين منشور: (2015) -
النشاط البدني وتعزيز الخصوبة والصحة الإنجابية لدى النساء الجزائريات في سن الحمل من خلال معطيات المسح الوطني العنقودي Mics6
بواسطة: بوزيد، بوحفص منشور: (2022)
