المعوقات المؤثرة على احتراق سباحي المسافات القصيرة في جمهورية مصر العربية وإيجاد الحلول المناسبة لها
| المصدر: | مجلة العلوم البدنية والرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عمر، عبدالعزيز عبدالحميد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | عشماوي، أسامة السيد (م. مشارك), صلاح الدين، طارق محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | س 7, ع 12 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2008
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 176 - 201 |
| رقم MD: | 340222 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
22
| المستخلص: |
في ضوء نتائج البحث التي تم عرضها وتفسيرها وفي حدود عينة البحث وأداة جمع البيانات المستخدمة واسترشادا بتساؤلات البحث وأهدافه تم التوصل إلى الاستخلاصات الآتية: أ-بالنسبة للمعوقات: -قيام الناشئ بالتدريب يوميا لأكثر من فترة تدريبية وبإحجام تدريبية متكررة وبشدة مرتفعة يؤدي إلى الابتعاد عن ممارسة رياضة السباحة في سن مبكر. –اشتراك الناشئ في البطولات بصورة دائمة ولعدة أعوام متتالية قد يؤدي إلى الاحتراق. –الارتفاع المفاجئ بكل من حجم وشدة التدريب كما هو الحال عقب فترات طويلة من الراحة أو عقب فترة إصابة يؤدي إلى الاحتراق. –اشتراك الناشئ في المنافسات وهو في سن غير مناسب يؤدي إلى تعرضه لضغوط عصبية تؤثر سلبا على جهازه العصبي وتؤثر عليه في مرحلة الكبر. ب-بالنسبة للحلول: -عدم اشتراك الناشئ تحت 13 سنة في أي بطولات يقاس فيها الوقت وإذا تم اشتراكه فلابد من عدم اشتراكه في أكثر من بطولتين. –مراعاة الارتقاء بالصفات البدنية للناشئ من خلال ديناميكية سن الناشئ. –عدم التركيز على إعطاء الناشئ تدريبات بالشدة القصوى في البرنامج. –مراعاة الفروق الفردية للناشئين عند تحديد حمل التدريب لكل منهم. –عدم تخصص الناشئ المبكر في طريقة واحدة من طرقي السباحة. –الاستفادة من فترات الراحة في التدريب لاستجماع قوى الناشئ. |
|---|
عناصر مشابهة
-
مواجهة الضغوط لدى سباحي المسافات القصيرة
بواسطة: محمد، أمل علي خليل حسن منشور: (2006) -
تأثير التدريب البليومتري على القدرة العضلية للرجلين وبعض المؤشرات البيوميكانيكية للبدء الخاطف لدى سباحي المسافات القصيرة
بواسطة: عزازي، محمود مصطفى محمود منشور: (2000) -
دراسة تحليلية مقارنة لبعض المتغيرات الكينماتيكية المؤثرة في سرعة السباحة ما بين سباحي المنتخب العراقي وسباحي العالم في سباحة 50 متر لطرق السباحة الاربعة
بواسطة: محسن، أحمد ثامر منشور: (2016) -
توجيه بعض المؤشرات البيوميكانيكية للبدء الخاطف لسباحي المسافات القصيرة باستخدام الاشعة تحت الحمراء
بواسطة: عزازي، محمود مصطفى محمود منشور: (1999) -
علاقة بعض المحددات البدنية و الانثروبومترية بمستوى انجاز البدء الخاطف و بدء المضمار لسباحي المسافات القصيرة
بواسطة: النموري، عادل حسانين حموده منشور: (2003)
