فاعلية التدريب المتقاطع على بعض القدرات البدنية والصلابة النفسية ومستوى أداء مهارة الوثب الطويل

المصدر:	مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر:	جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي:	الحديدي، ربيع عثمان محمد (مؤلف)
المجلد/العدد:	مج 45, ع 85
محكمة:	نعم
الدولة:	مصر
التاريخ الميلادي:	2011
الشهر:	إبريل
الصفحات:	29 - 59
ISSN:	1110-3760
رقم MD:	352901
نوع المحتوى:	بحوث ومقالات
قواعد المعلومات:	EduSearch
مواضيع:	مصر \| التربية البدنية \| اللياقة البدنية \| المهارات الحركية \| الوثب الطويل \| ألعاب القوى \| التوافق النفسي \| التدريبات الرياضية \| كليات التربية الرياضية \| طلاب كليات التربية الرياضية \| جامعة الزقازيق
رابط المحتوى:	PDF (صورة) PDF (نص) HTML

101

المستخلص:	في حدود عينة البحث والمنهج المستخدم أمكن للباحث استخلاص ما يلي: 1- أثر التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا على المجموعة التجريبية في تحسين القدرات البدنية والمتمثلة في (السرعة الانتقالية – القدرة العضلية للرجلين – مرونة العمود الفقري – الرشاقة- التوافق – التوازن الحركي – قوة عضلات الرجلين). 2- أثر التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا على المجموعة التجريبية في تحسين محددات الصلابة النفسية والمتمثلة في (الثقة بالنفس – الطاقة السلبية – تحكم الانتباه – تحكم التصور البصري – مستوى الدافعية – الطاقة الإيجابية – تحكم الاتجاه). 3- أثر التدريب المتقاطع تأثيرا إيجابيا على المجموعة التجريبية في تحسين مستوى أداء مهارة الوثب الطويل. 4- توجد فروق في نسب التحسن بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القدرات البدنية والصلابة النفسية ومستوى أداء مهارة الوثب الطويل لصالح المجموعة التجريبية.
ISSN:	1110-3760
البحث عن مساعدة:	760215 760306