ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدليك الطرفي و...>الوصف

تأثير استخدام التدليك الطرفي وتمرينات التنفس العميق على استشفاء لاكتات الدم ومعدل القب وضغط الدم لدى ناشئات رياضة الكاراتيه

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: سيد، أحمد نصر الدين (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Sayed, Ahmed Nasr Eldein
مؤلفين آخرين: سالم، أمل فاروق علي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع 63
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2011
الشهر: يونيو
الصفحات: 79 - 97
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 405368
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
نادي الترسانة الرياضي | الكاراتيه | لاعبو الكاراتيه | ضربات القلب | ضغط الدم | التدريبات الرياضية | مصر | التدريبات الرياضية | معدل التنفس | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

103

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير دمج استخدام أسلوبي التدليك الطرفي وتمرينات التنفس العميق على استشفاء كل من: تركيز لاكتات الدم، معدل النبض، وضغط الدم لدى ناشئات رياضة الكاراتيه، طبقت الدراسة على 20 لاعبة ناشئة، متوسط أعمارهن 15.22 سنة، بانحراف معياري 1.50 سنة ومتوسط مؤشر كتلة الجسم BMI 21.53 (كجم/ م2) بانحراف معياري 1.89 (كجم/ م2) قام اللاعبات بأداء مباراة تجريبية فردية مع منافسات من ذات المستوى، وعقب كل مباراة طبقت جلسة استشفائية للاعبة تمثلت في أداء تمرينات للتنفس العميق لمدة 5 دقائق، تلاها جلسة للتدليك الطرفي اليدوي للذارعين والرجلين لمدة 5 دقائق أخرى، وتوصلت النتائج إلى أن استخدام الأسلوب الاستشفائي بهذه الطريقة أحدث أثرًا دال إحصائيًا في استشفاء المتغيرات الفسيولوجية المحددة بالبحث عند مستوى معنوية 0.05.

The study aimed to identify the effect of integrating the use of two methods massage; Terminal and deep breathing exercises on the recovery of concentration of blood lactate, pulse rate, and blood pressure in female junior karate, applied study on the 20- playeremerging, the average age of 15.22 years, standard deviation of 1.50 years and the average body mass index, BMI 21.53 (kg /m 2)standard deviation of 1.89 (kg /m 2) the players to perform a test match an individual with the competitions of the same level, and after each match applied session recovery for a player was in the performance of exercises to breathe deeply for 5 minutes, followed by a session of Terminal manual massage of the arms and legs for 5 more minutes, and found the results to the use of the therapeutic method in this, way the latest in a statistically significant impact recovery physiological variables specific search in the abstract level of 0.05.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.