| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة الى التعرف على أثر استخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركية في تطوير بعض الصفات البدنية لحراس مرمى الشباب بكرة القدم للصالات وكذلك التعرف على الفروق في بعـض الصـفات البدنية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبارات البعدية. ولتحقيق هذا الهدف وضع الباحث الفروض آلاتية : - وجود فروق ذات دلالة معنوية في بعض الصفات البدنية للمجموعة التجريبيـة بـين الاختبـارين القبلـي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي. - وجود فروق ذات دلالة معنوية في بعض الصفات البدنية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبار البعدي ولصالح المجموعة التجريبية. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي على مجتمع من حراس مرمى الشباب بكرة القـدم للصـالات والبالغ عددهم (12) حارسا وأعمارهم (١٦-19) سنة وقد اختيروا بالطريقة العمدية وقسموا إلى مجمـوعتين (الضابطة والتجريبية )وبواقع (٦) حراس مرمى لكل مجموعة وتم تحقيق التجانس والتكافؤ بـين مجمـوعتي البحث في المتغيرات كافة . وتضمنت إجراءات البحث تصميم منهاج باستخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركيـة والـذي طبـق علـى المجموعة التجريبية أما المجموعة الضابطة فقد طبقت المنهاج التدريبي الخاص بالمدرب ولمدة شهرين. وتوصل الباحث إلى الاستنتاجات الآتية: - أحدثت تمارين سرعة الاستجابة الحركية تطورا معنويا في الصـفات البدنيـة (سـرعة الاسـتجابة الحركية، القوة الانفجارية، السرعة الانتقالية، سرعة رد الفعل) في حين حدث تطور في صـفات (القوة المميزة بالسرعة ، الرشاقة ) لكن لم يصل إلى مستوى المعنوية وذلك من خلال مقارنة نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية. - حققت المجموعة التجريبية التي استخدمت تمارين سرعة الاستجابة الحركية تطورا معنويا علـى المجموعة الضابطة في الصفات البدنية (القوة المميزة بالسـرعة ، القـوة الانفجاريـة ،السـرعة الانتقالية ، سرعة رد الفعل ) أما بقية الصفات البدنية فقد حدث فيها تطور لكن لم يرتق إلى مستوى المعنوية ويوصي الباحث بما يأتي: - ضرورة الاهتمام بتمارين سرعة الاستجابة الحركية وبطريقة التدريب التكراري عند وضع المناهج التدريبية لحراس المرمى الشباب لما أظهرته نتائج البحث من تحسن في الصفات البدنية. - ضرورة استخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركية في الوحدات التدريبية كافة لحراس المرمى بكرة القدم للصالات نظرا لأهمية هذه الصفة لهم. إمكانية تطبيق المنهاج التدريبي المستخدم في هذه الدراسة على فئات عمرية أخرى كفئـة الناشـئين والمتقدمين لحراس المرمى ولاعبي المراكز الأخرى لبيان أثره في أحداث تطور لهذه الفئات.
The current research aims to define the effect of speed motion response exersices on developing certain physical features of junior goalkeepers in futso and to identify the differences in some physical features between the experimental and control groups in post tests and to realize the differences between pre and post tests for the experimental group . To achieve the aim of the research , the researcher put the following hypotheses : - The existence of statistically significant differences in certain physical features of the experimental design between pre and post tests in favour of the posttest. - The existence of statistically significant differences in certain physical features between pre and posttests in favour of the post test. - The existence of statistically significant differences in some physical features between the control and experimental groups in the post test in favour of the experimental group . The researcher used empirical method on a sample of junior futso goalkeepers whose ages ranging between ( 16-19 ) years , chosen intentionally , devided randomly to two groups (control and experimental) having ( 6 ) goalkeepers for each group and equation and equivalence between both groups were achieved in all variables . The procedures included designing training course using speed motion response exercises applied on experimental group while the control group used the course made by the coach for two monthes . The researcher concluded : - Speed of national response exercises made an abstract development in physical features ( quickness of motional response , expulsive power , transitional speed , quick response ) . At the same time , there was a development in ( speed featured force , ability , features that felt behind abstract development level through of pre-post tests for experimental group . The course realized by control group achieved abstract development in some physical features ( speed characterized force , explosive power , transitioned speed ) through comparison the pre and posttests for control group . - Experimental group using speed of motional force exercise achieved abstract development over the control group in physical features ( speed characterized force , explosive power , transitional speed , quick reaction ) . After the rest of physical features , they witnessed a development by the experimental group that, however , did not reach the abstract level.
|
