ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الهيبوكس على بعض...>الوصف

تأثير تدريبات الهيبوكس على بعض المتغيرات الفسيولوجية والانجاز الرقمي لركض 1500 متر

المصدر: مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية
الناشر: جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حميدى، محمد حسين (مؤلف)
مؤلفين آخرين: لفتة، ماجد عزيز (م. مشارك), خنجر، أحمد حنون (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع 4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2011
الصفحات: 39 - 69
ISSN: 2072-7801
رقم MD: 458796
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الركض | التدريب الرياضي | العدائون | المتغيرات الفسيولوجية | الإنجاز الرقمي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: وقد اشتمل مستخلص البحث على عنوان البعث وكان على النحو التالي (تأثير تدريبات الهيبوكس على بعض المتغيرات الفسيولوجية والانجاز الرقمي لركض) ١٥٠٠ متر) وكذلك على المقدمة وأهمية البحث اذ بينت اهمية البحث في تجريب عملية التحكم في النفس بالأسلوب الذي استخدمه الباحثون للتعرف على أثره في تقديم المستوى الرقمي لعدائي المسافات المتوسطة لعلهم يضيفون جديد في برامج التدريب أما مشكلة البحث فهي للتعرف على تأثير هذه التدريبات في مستوى الانجاز وكذلك في بعض المتغيرات الفسيولوجية بغيت الارتقاء بمستوى فعاليات الاركاض المتوسطة وقد كانت اهم أهداف البحث هي وضع برنامج تدريبي مقترح لتنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية والانجاز الرقمي لركض) ١٥٠٠ م) و التعرف على اثر البرنامج المقترح على تنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية والانجاز الرقمي لركض ) ١٥٠٠ م (وقد افترض الباحث يؤثر البرنامج التدريبي المقترح على تنمية بعض المتغيرات المتغيرات الفسيولوجية والانجاز الرقمي لركض(١٥٠٠ م( أما مجالات البحث فقد كانت على النحو التالي المجال البشري: عدائي ركض ( ١٥٠٠ م) لفئة الشباب في محافظة ميسان المجال المكاني: ملعب المخيم الكشفي في العمارة المجال الزماني: 1/ 11/ 2008 ولغاية 30/ 3/ 2009 آما الباب الثالث فقد اشتمل على منهج البحث والإجرات الميدانية وعينة البحث المتمثلة بلاعبي شباب أندية محافظة ميسان بألعاب القوى في ركض المسافات المتوسطة وبأعمار من (١٨-١٩) سنة على – والبالغ عددهم (١٤ (لاعب للموسم الرياضي) ٢٠٠٧-٢٠٠٨). وقد اشتمل الباب الرابع عرض ومناقشة النتائج التي توصل لها الباحثون. وقد احتوى الباب الخامس على الاستنتاجات والتوصيات وكانت اهم الاستنتاجات هي: - هناك تأثير في تدريبات كتم النفس في تحسين وتطوير المتغيرات الفسيولوجية والانجاز - هناك تأثير في التدريبات المستخدمة في تحسين وتطوير المتغيرات الفسيولوجية قيد والانجاز -ظهرت فروق معنوية بين مجموعتين البحث في الاختبار البعدي لمتغيرات (معدل ضربات القلب والضغط الانقباضي والانبساطي والحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين بعد الجهد وإنجاز ركض (١٥٠٠ (ولصالح المجموعة التجريبية الأولى. اما اهم التوصيات فكانت: - ضرورة عناية مدربي ركض المسافات المتوسطة والطويلة بتدريبات كتم النفس في تنمية كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي لأطول فترة إثناء الأداء. - ضرورة استخدام تدريبات كتم النفس على فعاليات أخرى من فعاليات الساحة والميدان.
ISSN: 2072-7801

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.