| المستخلص: |
هدف البحث في التعرف على أثر البرنامج التعليمي المقترح في السباحة على بعض المتغيرات الفسيولوجية (الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين vo2max، ضغط الدم، النبض) وسمك الثنايا الجلدية لطالبات قسم التربية الرياضية، كلية التربية، وتكونت عينة البحث من طالبات المرحلة الأولى بقسم التربية الرياضية / جامعة كويه حيث تم اختيار (١٥) طالبة من أصل (27) طالبا وذلك لالتزامهن بالدوام وتكافؤهن وتجانسهن بالمتغيرات البدنية، ومن اجل قياس المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث فقد لجأت الباحثة إلى استخدام الاختبارات الأتية: قياس معدل القلب لقياس النبض، قياس ضغط الدم ،اختبار استراند على الدراجة الارجومترية لاستخدمها في التنبؤ بالحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين vo2max ومن أجل قياس سمك الثنايا الجلدية، فقد استخدمت الباحثة المواقع التي تعكس النسبة الكلية للدهن في النساء وهي ذات الثلاث رؤوس العضدية، فوق الحرقفة، الفخذ. كما تم استخدام المعالجات الإحصائية الأتية (الوسط الحسابي، الانحراف المعياري، اختبار t) من أجل التوصل إلى النتائج التي كان أهمها أن البرنامج التعليمي المقترح ذو تأثير إيجابي على المتغيرات الفسيولوجية وسمك الثنايا الجلدية، كذلك وجود فروق ذات دلالة معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي لاختبار الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين vo2max وقياس ضغط الدم الانقباضي والانبساطي والنبض ولصالح الاختبار البعدي.
The study aims at identifying the impact of the swimming proposed program on some physiological variables (VO2 max, blood pressure, pulse) and the thickness of skin folders for female students at the Department of Physical Education, College of Education. The study sample consisted of freshman female students, first class at the Department of Physical Education / Koya University. Fifteen female students out of (27) were selected for their equivalence in physical variables. To measure physiological variables, the researcher has used the following tests: heart ratio to measure pulse, blood pressure measurement and Strand test on the bicycle argometric to be used in predicting VO2 max. To measure skinfold thickness, the researcher has used the locations reflecting the total ratio of fat in women, including triceps, supraspinale. Mean, standard deviation and t-test were used as statistical means to derive the results. The proposed educational program has a positive impact on physiological variables and thickness of skin folds. There were significant differences between the pre and post tests for VO2 max and systolic and diastolic blood pressures and pulse for the favor of post-test.
|
