ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة السريعة وا...>الوصف

تأثير تدريبات القوة السريعة والانفجارية على الاسطح المائلة في تطوير ميكانيكية الارتقاء والانجاز في الوثب الطويل

العنوان بلغة أخرى: The effect of force-speed and explosive strength training on up-hill on mechanical variables and achievement in long jump
المصدر: مجلة الرافدين للعلوم الرياضية
الناشر: جامعة الموصل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: دهام، أميرة محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Daham, Amira Mohammed
المجلد/العدد: مج 19, ع 63
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2013
الصفحات: 52 - 65
ISSN: 1993-9345
رقم MD: 493267
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الوثب الطويل | القوة السريعة | القوة الانفجارية | الاسطح المائلة | الارتقاء | الانجاز
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث الى معرفة تأثير التدريبات على اسطح مختلفة الارتفاعات والزوايا والاطوال على القوة السريعة والانفجارية و زوايا الاقتراب والدفع والانطلاق وسرعة الخطوات الثلاث الاخيرة وميكانيكية الارتقاء والانجاز لعينة البحث. فرضت الباحثة ان هناك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي في القوه السريعة والانفجارية زوايا الاقتراب والدفع والانطلاق وسرعة الخطوات الثلاث الاخيرة. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث وتم اختيار عينة البحث بالطريق العمدية من طلاب (سكول التربية الرياضية) للعام الدراسي 2011-2012 وكان عددهم (8) من الرياضيين الجيدين. واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث. وضعت الباحثة تدريبات خاصة بوجود الاسطح المائلة وقد كانت عدد الوحدات التدريبية والتي طبقت على عينة البحث 24 وحدة تدريبية مقسمة على وحدتين تدريبيتين اسبوعيا. عولجت البيانات احصائيا باستخدام المتوسط الحسابي و الانحراف المعياري واختبار (ت) للعينات المرتبطةو والارتباط البسيط. الاستنتاجات: 1- كانت للتدريبات الموضوعة بوجود الاسطح المائلة تأثيرها الايجابي في تطوير القوة الانفجارية والقوة السريعة للرجلين واللذان بدورهما كان لهما التأثير الايجابي على تطوير الانجاز. 2- ان التدريب على الاسطح المائلة ادى الى تأثير ايجابي في تطوير زوايا الارتقاء والنهوض والانطلاق وسرعة الخطوات الثلاث الاخيرة، وهذا ما اظهرته نتائج التحليل الميكانيكي لمهارة الوثب الطويل والذي انعكس بدوره في تطوير الانجاز.

The research aimed to know the effect of the force-speed and explosive strength up-hill training on mechanical variables force-speed and explosive strength, and achievement in long jump. The hypothesis that there was a significant different between the test and pre-test. Technical observation, measurements and test are used. The researcher used the experimental method, the sample was (8) athlete . The test and pre- test used during 12 week training,Mean, stander division, t. test and simple correlation used to statistic data. The research conclusion the following: 1. There is a positive effect of the training program on the mechanical variables , the force-speed ,explosive strength and achievement in long jump
ISSN: 1993-9345
البحث عن مساعدة: 733261

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.