ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > أثر اختلاف طرق التدريب في زمن...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

أثر اختلاف طرق التدريب في زمن الأداء بطريقة سباحة الزحف على البطن

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Different Training Methods on Time Performance in Freestyle Swimming
المصدر: دراسات - العلوم التربوية
الناشر: الجامعة الأردنية - عمادة البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: الوديان، حسن محمود علي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Wedyan, Hassan Mahmoud
مؤلفين آخرين: مدانات، أمجد نجيب (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج 38 ملحق
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2011
الصفحات: 2203 - 2212
DOI: 10.35516/0102-038-998-133
ISSN: 1026-3713
رقم MD: 498026
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: +EduSearch
مواضيع:
تنمية المهارات | الأردن | طلاب الجامعات | السباحة | التمارين الرياضية | المهارات الحركية | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

27

حفظ في:
المستخلص: تهدف هذه الدراسة إلى معرفة أثر اختلاف طرق التدريب (الفتري والمستمر) في زمن الأداء بطريقة سباحة الزحف على البطن في بيئة طلابية، باعتبار ان مستويات الطلاب في المرحلة التي طبق عليها البحث متقاربة. وهكذا تبرز أهمية البحث في معرفة أثر كل من البرنامجين في رفع الكفاءة الفنية التكنيكية والكفاءة الوظيفية وتنمية عامل السرعة، وأيهما له أكبر الأثر في زمن الأداء في سباحة (100م) بطريقة الزحف على البطن، مما يمكن المدرسين والمدربين في الوسط الأكاديمي الجامعي من تطوير مستويات تعليم وتدريب السباحة لطلبتهم. تم اختيار طلبة مساق السباحة التخصص الذين بلغ عددهم (30) طالبا للفصل الدراسي الأول 2004/2005 ثم تم تقسيم عينة الدراسة إلى مجموعتين بالطريقة العشوائية، عدد كل مجموعة (15) طالبا، ولضمان عدم التحيز تم استخدام القرعة لتعيين برنامج التدريب لكتا المجموعتين. أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق في مستوى التحسن على زمن الأداء في سباحة (100م) بطريقة الزحف على البطن تعزى إلى أثر كل من طريقتي التدريب الفتري والمستمر ولصالح التدريب الفتري. وبناء على ذلك يوصي الباحثان باستخدام طريقة التدريب المستمر إذا كان هدف المدرب زيادة التحمل العام والخاص عند الطلاب، إذ إن لذلك أثراً نفسياً ايجابياً كبيراً على الطلاب إذا سبحوا مسافات طويلة وبشكل مستمر. وهناك أثر آخر وهو رفع الكفاءة الفنية لأنواع السباحة المختلفة، أما إذا كان هدف المدرب تنمية عنصر السرعة فيجب الاتجاه إلى طريقة التدريب الفتري كما أوضحته هذه الدراسة في مناقشتها للنتائج لتحسين مستويات الأداء في السباحة في الوسط الأكاديمي الجامعي

The aim of the study was to find out the effect of different training (interval and continuous) on shortening the time of performance in100m freestyle swimming in a homogenous university student environment. The importance of the research stems from pointing out the effects of two programs on improving technical and functional efficiency as well as times in performance 100m freestyle swimming. Consequently, staff members and trainers in physical education can improve training and performance levels of students. The sample consisted of (30) students from advance Swimming Course at Yarmouk university, Faculty of Physical Education, who were randomly selected 2004-2005. The samples were divided into two equal groups and each one of was randomly assigned to one of the two programs. The result showed differences in fever of the Interval training. The findings also showed an overall improvement in shortening time periods in the 100m free-swimming compensation in both programs. Based on these findings, certain suggestions were developed for the purpose of improving swimming training
ISSN: 1026-3713

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.