ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > الشيخوخة ليست كلها متاعب...>الوصف

الشيخوخة ليست كلها متاعب

المصدر: مجلة القافلة
الناشر: شركة أرامكو
مؤلف: هيئة التحرير (عارض)
المجلد/العدد: مج63, ع3
محكمة: لا
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2014
الشهر: يونيو
الصفحات: 148
ISSN: 1319-0547
رقم MD: 632584
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase
مواضيع:
الشيخوخة | المخ | علم النفس | أليمان، أندريه | القدرات العقلية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: "استعرض المقال موضوع بعنوان الشيخوخة ليست كلها متاعب. فالشيخوخة في أذهان كثيرين صورة نمطية واحدة، أبرز عناصرها الوهن الجسدي، وضعف الذاكرة، وبطء الحركة والتفكير، وقصور مختلف أعضاء جسم الإنسان عن أداء وظائفها. وبين الباحث الهولندي ""أندرية أليمان"" وهو أستاذ فى علم النفس العصبي بجامعة خروننجن والذي أكد على أن التراجع في القدرات الذهنية لكبار السن، ترافقه جوانب إيجابية آخري، يجعل الشيخوخة فترة ممتعة من الحياة أيضاً، فكبار السن غالباً ما يكونون أكثر سعادة من الشباب، وأقدر على التعامل مع الانفعالات، وأقل تأثراً بضغوط الحياة، علاوة على مهارتهم الفائقة في اتخاذ قرارات معقدة، بالإضافة إلى أن الأشخاص في مرحلة الشيخوخة، يتمتعون ببعض اللامبالاة التي تجعلهم أكثر تأن وروية، كما أكسبتهم الحياة من الخبرات، ما يجعلهم أكثر حكمة، وفوق كل ذلك فإن الدراسات الحديثة على المخ أثبتت أن الأجزاء السليمة في المخ، تحاول تعويض مهام الأجزاء التي تعرضت للضمور، مما يجعل المخ قادراً على الشيخوخة أيضاً على مواصلة وظائفه بصورة شبه طبيعية. واختتم المقال بعرض ما نصح به العالم الهولندي للراغبين في الحفاظ على قدراتهم الذهنية في شيخوختهم، أن يتمسكوا بنظرة متفائلة للحياة، وأن يكثروا من القراءة والكتابة، والتفكير والتأمل، وأن يواظبوا على المشي والحركة، وأن يشربوا كميات كبيرة من الماء، وأن يحافظوا على روح الفكاهة، وأن يوثقوا علاقاتهم الاجتماعية، وأن يسعوا إلى الحفاظ على السعادة الزوجية، وأن يربوا أحد الحيوانات الأليفة في بيوتهم. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 1319-0547

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.