ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الساعة البيولوجية و تحديد أوقات تحسن اللياقة البدنية المرتبطة بجائزة الملك عبدالله الثاني لطالبات المرحلة الأساسية

المصدر: مؤتة للبحوث والدراسات - سلسلة العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة مؤتة
المؤلف الرئيسي: بني ملحم، محمد بديوي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الجراح، شفاء صلاح (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج29, ع5
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2014
الصفحات: 127 - 154
ISSN: 1021-6804
رقم MD: 655863
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

38

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر إيقاع الساعة البيولوجي على عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بجائزة الملك عبد الله الثاني لدى طالبات المرحلة الأساسية، وأجريت الدراسة على عينة مكونة من (39) طالبة في المرحلة الأساسية تراوحت أعمارهن من(9-11) سنة، وتم اختيارهن بشكل عشوائي من بعض المدارس الحكومية المشاركة في جائزة الملك عبد الله الثاني للياقة البدنية في لواء المزار الشمالي بمحافظة إربد، وتضمنت قياسات واختبارات الدراسة " الجلوس من الرقود (Set up) لمدة دقيقة واحدة، وثني ومد الذراعين من الانبطاح المائل (Push up) حتى التعب، والجري الارتدادي (10م×4)، وثني الجذع من الجلوس الطويل، وجري ميل واحد" وقد تم قياس كل عنصر لثلاثة أوقات مختلفة من اليوم وهي (7-8.30) صباحا، و (12-1.30) ظهرا و (5-6.30) مساء، وعلى مدار (5) أيام متتالية، وأشارت نتائج الدراسة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في اختبارات (Set up) و (Push up) تبعا لأوقات القياس، لصالح فترة القياس(12-30,1) ظهرا، كما أظهرت وجود فروق ذات دلالة إحصائية في اختبارات (Set up) و(Push up) وجري ميل واحد تبعا للفئات العمرية (11سنه و10سنوات و9سنوات) بالترتيب، في حين لم تظهر نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية على اختباري الجري الارتدادي ومرونة الجذع تبعا لأوقات القياس والفئة العمرية.

The aim of this study was to investigate the effect of circadian rhythms on physical fitness elements related to king Abdullah award for basic school students; The sample of this study was consisted of (39) female students were selected from Almzar school in irbid. The measurements of this who study included: set up, push up, (10 mx 4) shuttle run, flexible trunk, and run one miles, All measurements were taken on three times of the day (7- 8.30) mornings, (12-1.30) afternoon, (6-8) evening. The results indicated that there were statistically significant differences between times for set up and push up test, period (12-1.30) afternoon. The results also indicated that there were statistically significant differences between age group for set up and push up and run one miles test, but it also indicated that there were no statistically significant differences between times and age group of (10 m x4) shuttle run and flexible trunk.

ISSN: 1021-6804