ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر استخدام الوسط المائي على ت...>الوصف

أثر استخدام الوسط المائي على تحسين مستوى الأداء لبعض المهارات الجمبازية للاعبات الجمباز تحت 13 سنة

العنوان بلغة أخرى: The effect of using the aqueous medium to improve the performance of some of the skills Gymnastic under 13 years old
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، ريم محمد الدسوقي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع18
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2012
الشهر: مارس
الصفحات: 122 - 156
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 717316
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الجمباز | التدريب الرياضي | اللاعبات | المهارات الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

65

حفظ في:
المستخلص: مشكلة البحث: يعتبر التدريب المائي وسيلة غير تقليدية لرفع مستوي الصفات البدنية والمهارية حيث يساعد على تنمية التحمل والتوازن والتوافق والرشاقة واستطالة العضلات وتقويتها دون التعرض للإصابات ويتميز التدريب بالوسط المائي بالترويح عن النفس وخفض الإجهاد على العظام وتقليل فرص الإصابة. هدف البحث: يهدف البحث إلى التعرف على أثر استخدام الوسط المائي علي تحسين مستوي الأداء لبعض المهارات الجمبازية للاعبات الجمباز تحت ١٣ سنة. المنهج والعينة: استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي مجموعة تجريبية وأخري ضابطة وبلغت عينة البحث ١٢ لاعبة جمباز تحت ١٣ سنة. الاستخلاص: تفوقت المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في تحسن الأداء المهارى للمهارات الجمبازية وتحسن الصفات البدنية الخاصة بالمهارات الجمبازية وتعادلت كلا من المجموعتين في نسبة التحسن للقوة المميزة بالسرعة لعضلات الظهر. التوصيات: - اهتمام مدربي الجمباز بتدريبات الوسط المائي لما لها في فاعلية من الناحية البدنية والمهارية والنفسية للاعبات. - الدمج بين برنامج التدريب في الوسط الأرضي والتدريبات داخل الوسط المائي في تنمية المتغيرات البدنية الخاصة بالمهارات الجمبازية وخاصة خلال فترات النمو. - أجراء الدراسات المماثلة للمراحل السنية والمستويات المختلفة من الجنسين.

The research problem Training is watery way unconventional to raise the level of physical attributes and skill as it helps to develop endurance, balance and compatibility, agility and elongation of muscles and strengthen without exposure to injuries and features training in rural water recreation arts and reduce stress on the bones and reduce the chances of injury. Research aims The research aims to identify the effect of using the aqueous medium to improve the level of performance some skills gymnastic for the gymnastic under 13 years old. Curriculum and sample The researcher used the experimental method experimental design experimental group and another officer and the research sample was 12 gymnast under 13 years old. Extraction Experimental group outperformed the control group in the improved performance skills for skills gymnastic and improved special physical qualities skills gymnastic and tied both of the two groups in the rate of improvement of the distinctive force as soon as the back muscles. Recommendations - Interesting exercises gymnastics coaches aqueous medium because of its effectiveness in terms of physical and mental skills and players. - A combination of the training program in the middle ground and exercises within the aqueous medium in the development of physical variables Alopecia skills gymnastic and the particularly during periods of growth. - Conducting similar studies for the Sunni stages and different levels of equality.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.