المستخلص: |
في حدود عينة البحث وفي ضوء الأهداف والأدوات والأجهزة المستخدمة واعتماداً على نتائج الأسلوب الإحصائي المستخدم تمكنت الباحثة من التوصل إلى الإستخلاصات التالية: \\ 1)\\\ أدت التدريبات الباليستية المقترحة إلى تغيرات في مستوى أيض البروتين الكلي وزيادة في تركيز البولينا والكرياتنين وحمض البوليك بالدم للاعبات الجودو. \\ 2)\\\ التدريبات الباليستية المقترحة أدت إلى تحسين قوة القبضة والقوة العضلية للظهر والرجلين والقدرة العضلية للذراعين والرجلين للاعبات الجودو. \\ 3)\\\ التدريبات الباليستية المقترحة أدت إلى تحسين مستوى الأداء المهاري لمهارات الجودو (كوشي جوروما Koshi Guruma وموروتي جاري Morote Gari وتوماي ناجي Tomoe Nage).
|