ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات التوازن "الثابت...>الوصف

تأثير تدريبات التوازن "الثابت - الحركي" على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب

العنوان بلغة أخرى: Effect of Balancing Trainings "Static-Dynamic" on some Physical Variables and Complex Skillful Performance Level of Youth Soccer Players
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: شادي، عمرو علي فتحي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع25
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 19 - 41
DOI: 10.21608/ejsk.2015.95644
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 719165
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة القدم | التدريب الرياضي | اللاعبون الشباب | المتغيرات البدنية | المهارات الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

88

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات التوازن (الثابت- الحركي) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى المركب للاعبي كرة القدم الشباب" استخدم الباحث المنهج التجريبي لتحقيق أهداف وفروض الدراسة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة القدم بنادي اتحاد نبرة الرياضي تحت 20 سنة والمسجل أسماؤهم بالاتحاد المصري لكرة القدم موسم 2014/2015م. وكانت أهم النتائج أن توصل الباحث أن تدريبات التوازن (الثابت- الحركي) قد حسنت المتغيرات البدنية (العدو 30م من بداية متحركة- الوثب العمودي- الوثبة الثلاثية بقدم واحدة- القوة القصوى الثابتة لعضلات الرجلين- الرشاقة- تحمل القوة لعضلات الرجلين). وقد حسنت المتغيرات المهارية المركبة (التمرير المباشر من الحركة- الاستلام من الحركة ثم التمرير- الاستلام من الحركة ثم الجري ثم التمرير- التصويب المباشر من الحركة- الاستلام من الحركة ثم التصويب- الاستلام من الحركة ثم الجري ثم التصويب). كما توجد علاقة ارتباطية بين التوازن (الثابت- الحركي) والمتغيرات البدنية والمتغيرات المهارية المركبة قيد البحث. لذا يوصي الباحث بضرورة اهتمام المدربين بتطوير التوازن (الثابت- الحركي) من خلال الوحدات التدريبية بقدر الاهتمام بالمتغيرات البدنية الأخرى والاهتمام بتطوير وتحسين المهارات المركبة في كرة القدم لما لها من تأثير إيجابي في إحداث التفوق أثناء المنافسات الرياضية وإجراء المزيد من الدراسات المماثلة على عينات مختلفة من حيث السن، الجنس، النشاط الرياضي.

The most important result of the study was that the balancing training (static- dynamic) had improved the physical variables (running 30m from a movement start - vertical jump - triple jump on single foot - maximum stable strength of legs muscles - agility - strength endurance of legs muscles). Also the complex skillful variables had ameliorated (direct passing from movement - receiving from movement then passing - receiving from movement then running then passing - direct shooting from movement - receiving from movement then shooting - receiving from movement then running then shooting). There is a correlation between balancing (static-dynamic), the physical variables and the complex skillful variables under consideration. So the researcher recommends that coaches should give interest to developing balancing (static-dynamic) through training units as much as giving interest to other physical variables. Also performing more and more of similar studies on different age, sex and sportive activity samples.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.