| LEADER |
03980nam a22003377a 4500 |
| 001 |
0059497 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 390347
|a المتغوي، أبرار عبدالحسين أحمد
|q Almatghoy, Abrar Abdulhossein Ahmed
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a تأثير مشروب الطاقة على زمن سباق 25م سباحة حرة وبعض متغيرات الدم
|
| 246 |
|
|
|a Effect of energy drink on time of 25m free style swimming race and some of blood variables
|
| 260 |
|
|
|a اربد
|c 2015
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 57
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة اليرموك
|f كلية التربية الرياضية
|g الاردن
|o 0241
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى تأثير تناول مشروب الطاقة على زمن سباق 25 م سباحة حرة وبعض متغيرات الدم عند طلبة كلية التربية الرياضية. تم استخدام المنهج التجريبي ضمن التصميم الخاص بتجربة الأداء المعتمد على الزمن لمجموعة واحدة ضمت 10 طلاب لمساق سباحة ت. ر 318 أ (بمتوسط عمر 1.57 ± 21.70 سنة) خضعوا لتجربتين (بفاصل زمني أسبوع). تضمنت بروتوكول الدراسة قيام كل طالب بتناول علبة مشروب طاقة (باور هورس بحجم 330 مللتر) يوميا لمدة خمسة أيام وعلبة واحدة قبل السباق بساعة (تجربة مشروب الطاقة) أو عدم تناول شيء (التجربة الضابطة). وقد تضمنت كل تجربة إحماء لمدة 10 دقائق وإطالة لعضلات الأطراف العلوية والسفلية لمدة ٤ دقائق، عقب ذلك سباق 25 م سباحة حرة. تم تسجيل الزمن الخاص بكل طالب وسحب عينات دم بعد انتهاء كل تجربة مباشرة. أظهرت النتائج أن زمن السباق كان أقصر (أفضل) في تجربة مشروب الطاقة (23,166 ثانية) مقارنة بالتجربة الضابطة (24.176 ثانية) وبشكل دال إحصائيا (α ≤ 0.05). أما تركيز لاكتيت ديهايدر وجينيز ومستوى جلوكوز الدم كان أعلى في تجربة مشروب الطاقة مقارنة بالتجربة الضابطة وبشكل دال إحصائيا. لم تظهر فروق إحصائية في هرمون كورتيزول، إنسولين وتستستيرون. تم الاستنتاج أن تناول مشروب الطاقة لمدة 5 أيام يزيد من إنتاج الطاقة. بناء على نتائج الدراسة، فإنه من الممكن تناول مشروب الطاقة قبل موعد المنافسة/ السباق، ولكن دون الإفراط بتناوله خلال فترة التدريبات أو الراحة بهدف الوقاية من التأثيرات الجانبية الضارة.
|
| 653 |
|
|
|a مشروب الطاقة
|a متغيرات الدم
|a سباحة 25 م حرة
|a زمن السباق
|a اللياقة البدنية
|a التربية الرياضية
|
| 700 |
|
|
|9 66355
|a أبو محمد، محمد فايز
|g Abu Mohammad, Mohammad Fayiz
|e مشرف
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-5.pdf
|y 5 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0241-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 742965
|d 742965
|
