ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة الوظيفية ع...>الوصف

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى سباحي 50 متر حرة

العنوان المترجم: The Effect of Strength Functional Training on Some Physical Variables and The Skill Performance Level of Freestyles Swimmers 50m
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: نظمي، أحمد حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: ع77
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مايو
الصفحات: 58 - 78
DOI: 10.21608/jsbsh.2016.250127
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 760278
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | السباحة الحرة | الأداء المهارة | القوة الوظيفية | المتغيرات البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

227

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى سباحي 50 متر حرة واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين (التجريبية - الضابطة) للقياسيين القبلي والبعدي لملائمته لطبيعة البحث وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من طلاب القرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2014-2015م وقد بلغ عددهم (32) طالب، تم سحب (8) طلاب بطريقة عشوائية للقيام بالدراسة الاستطلاعية وإيجاد المعاملات العلمية، وتم تقسيم باقي الطلاب إلى مجموعتين متكافئتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة يطبق عليها الأسلوب التقليدي وقوام كل منهما (12) طالب، ويتضح أن النتائج تحقق فرض الدراسة والذي ينص على توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين البعدين لدى مجموعتي البحث التجريبية والضابطة في مستوى بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري في سباحة 50 متر لدى ناشئي السباحة مجموعة البحث التجريبية، ومن أهم الاستنتاجات أن برنامج تدريبات ثبات الجزء المركزي أدى إلى تحسن في مستوى قوة عضلات الذراعين، قوة عضلات البطن، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الرجلين لدى سباحي (50) متر حرة.

The research aims to identify the effect of functional strength training on some physical variables and the level of skill performance of 50-meter freestyle swimmers. The researcher used the experimental approach to design the two groups (experimental - control) for the pre and post scales to suit the nature of the research.
The sample was deliberately chosen from the students of the second team at the Faculty of Physical Education, Minia University for the academic year 2014-2015 AD, their number reached (32). Eight students were withdrawn randomly to conduct the exploratory study and find scientific treatment, and the rest of the students were divided into two equivalent groups, one experimental and the other control, on which the traditional method is applied, and the strength of each of them is (12) students. It is clear that the results meet the hypothesis of the study, which states that there are statistically significant differences between the two post-measurements in the experimental and control groups in the level of some physical variables and the level of skill performance in 50 meters swimming among the beginners of swimming, the experimental research group. Among the most important conclusions is that the core stability training program led to an improvement in the level of arm muscle strength, abdominal muscle strength, back muscle strength, and leg muscle strength of 50 meters freestyle swimmers.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.